有效預防偏頭痛的措施是什麼

有效預防偏頭痛的措施。 神經部位的疾病中， 偏頭痛就是屬於其中之一。 很多人都想做好對於偏頭痛的預防工作。 那麼， 具體的事項是怎樣的呢？

有效預防偏頭痛的措施是什麼

1、有發熱現象的偏頭痛患者， 宜吃新鮮蔬菜， 水果， 綠豆湯， 赤豆湯等。 這是屬於偏頭痛的預防方式之一。

2、偏頭痛的預防需注意氣侯的影響， 風、燥、濕熱、暴風雨， 明亮耀眼的陽光， 寒冷、雷聲等氣候變化均可誘發偏頭痛發作， 注意避風寒， 保暖， 不要暴曬淋雨， 防止誘發偏頭痛的出現。

3、偏頭痛患者應注意室內通風， 戒煙酒。

4、注意睡眠， 運動或過勞的影響，

5、注意藥物的影響， 可誘發偏頭痛藥物如避孕藥。 這也是主要的偏頭痛的預防方式。