便秘是生活中常見的一種病症， 而不是一種疾病， 便秘常表現為：便意少， 便次也少;排便艱難、費力;排便不暢;大便幹結、硬便， 排便不淨感;便秘伴有腹痛或腹部不適。 不良的生活習慣也會引起便秘， 從而部分患者還伴有失眠、煩躁、多夢、抑鬱、焦慮等精神心理障礙。
威靈仙具有祛風濕、通經絡、止痹痛、治骨鯁等作用， 但此藥之功效不僅此， 對於便秘患者腸腑不通來說就是剋星， 靈仙性好走竄， 氣滯血澀， 傳消除氣滯血凝， 以恢復腸道功能， 便秘自愈。 便秘能吃威靈仙嗎?
傳統認為威靈仙有祛風濕、通經絡、消骨哽三大功效，
治痛風、頑痹、腰膝冷痛， 腳氣， 瘧疾， 症瘕積聚， 破傷風， 扁桃體炎， 諸骨鯁咽。 (1)祛風濕止痛：用於風濕痛。
其性善行， 能通行十二經絡， 故對全身遊走性風濕痛尤為適宜。 (2)消魚骨：用本品30克(加醋)煎湯緩咽， 治魚骨哽喉。
用於諸骨鯁咽。 可用本品煎湯， 緩緩咽下， 一般可使骨鯁消失。 亦可和入米醋、砂糖服。 此外本品能消痰水， 可用於噎膈、痞積。
藥用部位：為毛莨科植物威靈仙的根。
功能主治：祛風濕， 通經絡， 消痰涎， 散癖積。 治痛風、頑痹、腰膝冷痛，
(1)祛風濕止痛：用於風濕痛。 其性善行， 能通行十二經絡， 故對全身遊走性風濕痛尤為適宜。
2化學成分和藥理作用
威靈仙根含原白頭翁素(0.25%)、白頭翁素、白頭翁內酯、甾醇、糖類、皂苷、內酶酚類、氨基酸[1]及生物鹼、有機酸、蒽醌物質對循環系統的作用狹葉鐵線蓮(即山蓼)50%浸劑(1毫升/公斤)可使麻醉犬的血壓下降， 腎容積縮小， 其煎劑藥效僅及浸劑之半。
對離體蟾蜍心臟有先抑制後興奮的作用， 其浸劑的藥效似比煎劑約大3～5倍。 其降壓作用可能與對心臟的抑制有關。
②對平滑肌的影響狹葉鐵線蓮煎劑對小鼠離體腸管有明顯的興奮作用， 可能是對平滑肌的直接作用， 對大鼠及家兔的離體腸管亦有相似作用;對小鼠離體子宮作用不明顯。
③抗利尿作用狹葉鐵線蓮製劑對小鼠、大鼠、豚鼠有顯著的抗利尿作用。 這種作用， 浸劑與煎劑大致相等;50%煎劑0.2毫升約相當於腦垂體後葉素0.1單位的抗利尿效果， 且其作用時間似比腦垂體後葉素為長， 此種作用也可能與血壓下降、腎血管收縮有關。
1：3水浸劑在試管內對皮膚真菌有些抑制作用。
華中威靈仙(白花藤， 品種未鑒定)中提得的白花素(白頭翁腦)有抑菌作用。 另一種威靈仙的水提取物中也有原白頭翁素， 可能是抗菌成分
大家要注意的是， 威靈仙雖然能祛風濕、通經絡、止痹痛、治骨鯁， 恢復腸道功能， 但是， 由於威靈仙的靈仙性好走竄， 氣滯血澀， 對於便秘患者同時身體比較虛弱，
