“孫少平”喝醋降血壓 這方法可行嗎

孫少平喝醋降血壓 空腹喝要不得

由著名作家路遙同名小說改編的電視連續劇《平凡的世界》已完美收官， 劇中男1號孫少平的不懈奮鬥給大家留下了深刻的印象。 孫少平去煤礦體檢時因為緊張而血壓升高， 第二天一大早， 孫少平空腹喝下一大瓶醋， 複檢血壓正常， 終於通過體檢被煤礦錄用。 那麼這種喝醋降血壓的方法可行嗎?

專家解釋， 孫少平喝下一大瓶醋後， 血壓檢測正常， 這種結果尚未得到臨床驗證， 有可能是心理暗示的作用。 不過空腹喝醋的做法更不可取， 對胃刺激太大， 如原有胃腸道疾病的人，

“吃醋”妙用多 建議多“吃醋”

雖然這種做法尚未得到臨床驗證， 但是吃醋的確有很多妙用。 日本《每日新聞》最近綜合多家大學的研究成果指出， 醋不僅是上好的調味品， 還有預防和改善高血壓、高血脂和高血糖、減輕疲勞等多種用途， 建議人們不妨多“吃醋”。

在內臟脂肪綜合征的預防和改善方面， 醋也有妙用。 除了多運動、避免暴飲暴食、減少鹽的攝取量、多吃蔬菜水果和少吃油炸食品等措施， 醋也可以幫助預防和改善內臟脂肪綜合征， 因為醋除了含有可以解除疲勞的檸檬酸以外，