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老人患糖尿病應該注意飲食的科學安排

1、飲食治療是治療糖尿病的基礎療法, 是一切治療方法的前題, 適用於各型老年糖尿病病人。 輕型病例以食療為主即可收到好的效果, 中、重型病人, 也必須在飲食療法的基礎上, 合理應用體療和藥物療法。 只有飲食控制得好, 口服降糖藥或胰島胰才能發揮好療效。

2、飲食療法應根據病情隨時調整、靈活掌握。 消瘦病人可適當放寬, 保證總熱量。 老年肥胖病人必須嚴格控制飲食, 以低熱量脂肪飲食為主, 減輕體重。 對於用胰島素治療者, 應注意酌情在上午9-10點, 下午3-4點或睡前加餐, 防止發生低血糖。 體力勞動或活動多時也應注意適當增加主食或加餐。

3、飲食療法應科學合理, 不可太過與不及。 即不能主觀隨意, 也不能限制過嚴, 一點碳水化合物也不敢吃, 反而加重病情。 應根據自己的病情、體重、身高, 嚴格地進行計算, 在控制總熱量的前提下科學地、合理地安排好飲食。

4、科學地安排好主食與副食, 不可只注意主食而輕視副食。 雖然主食是血糖的主要來源, 應予以控制, 但是副食中的蛋白質、脂肪進入體內照樣有一部分也可變成血糖, 成為血糖的來源。 蛋白持和脂肪在代謝中分別有58%和10%變成葡萄糖。 這類副食過多, 也可使體重增加, 對病情不利, 因此, 主副食合理搭配才能取得預期效果。

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