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瘦子得高血壓比胖子更加危險

身材苗條的人同樣會得高血壓的, 而且一發起病來比肥胖的人更加危險, 瘦人得高血壓後容易出現心臟病和腦中風等病, 下面給大家詳細說說。

到底是什麼原因, 當瘦人患高血壓後, 生命受威脅的風險要遠比胖子大呢?

1.瘦人出現高血壓時平均年齡都要比胖子大。 所以, 與年齡相關的併發症, 如血管硬化、心臟代償性肥大等, 相對也比較明顯。 血管硬化使動脈本身的彈性降低, 彈性差影響大動脈緩衝血壓變化的潛力, 也增加血液通過小動脈時受到的阻力。 其結果都會助長血壓升高, 增加降壓治療的難度。

2.瘦人的末梢血管的直徑相對更細, 血管阻力比肥胖的人大, 因而更容易出現心肌梗死和腦血管破裂等心臟事件, 導致嚴重的心血管疾病。

3.在性情、心理素質方面, 瘦人往往在應激反應過程中傾向於急躁、激動。 每當人情緒激動、怒髮衝冠的時候, 血壓也會在偏高的基礎上再創新高, 加重心、腦血管在壓力下受傷的機會。

4.降壓治療方面, 常規藥物在瘦人身上產生的療效比胖人差。 如果照搬常規, 又缺乏對療效的及時監測, 往往會延誤病情, 加重高血壓對動脈內膜的損害。

5.都是患病的情況下, 瘦人的抵抗力不如肥胖的人。 如果患高血壓的瘦人如果還伴有其它疾病, 和患高血壓的胖人相比, 這些疾病更容易加速心血管病情惡化。

譬如, 風濕性關節炎就是其中一例, 它會增加瘦人心臟病發作的機會。

不少人認為胖人比瘦人患高血壓等‘三高’疾病的幾率要高。 事實上, 肥胖是患高血壓病的重要病因, 但不是唯一原因。 如果飲食不健康, 加上抽煙、飲酒、不運動等不健康的生活方式, 瘦子也是有可能患高血壓病的, 年輕人尤其需要警惕。

如何預防高血壓?

有高血壓家族史及35歲以上的人每半年至少測量一次血壓;保持血脂正常。 因為高血脂容易引起動脈粥樣硬化, 引發各種心腦血管疾病;不要吸煙和酗酒, 吸煙和酗酒都是心腦血管病的危險因素;每週堅持適度運動, 能強身健體, 預防疾病;飲食上, 三餐保證營養均衡, 不要過饑過飽,

限鹽減糖, 多吃新鮮蔬果;最後, 心理因素與高血壓有密切關係, 要善於調整情緒, 保持樂觀情緒。

上面說完了關於瘦子的高血壓為什麼比胖子更加危險的前因後果, 同時也說了應該如何預防高血壓的方法, 各位高血壓患者朋友一定要記住了, 千萬不要掉以輕心, 希望對你們有幫助。

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