如何有效的預防肛瘺

專家說肛瘺的發生給患者造成了極大的痛苦， 所以做好疾病的預防工作就顯得尤為關鍵的了， 在生活中大家要以清淡的飲食為主， 另外還要每日養成排便的習慣， 避免便秘的發生， 對預防肛瘺有很好的説明， 具體內容下面為您詳細介紹。
1.清淡飲食， 注意飲食衛生， 忌食辛辣刺激性食物一月， 如酒、蔥、大蒜、辣椒等;而應食含纖維素豐富的食物， 如青菜、竹筍等。 少食魚、蝦、蟹等發物及油煎熏烤的食物;宜多食清淡易於消化的食物以及新鮮水果和新鮮蔬菜是肛瘺的預防之一。
2. 肛瘺的預防要養成良好的排便習慣，

保持大便通， 微創手術治療肛腸疾病， 歷來主張自然排便， 肛瘺預防還有並不要求每天一便， 而是要求根據個人實際情況而定。 但是， 自然排便並不等於任意排便， 尤其是在肛腸部手術以後的24小時內， 應盡可能不要排便也是肛瘺的預防方法。
3.養成便後清洗肛門， 形成每日定時排便的規律， 這樣有助於保持大便正常。 便後及時清洗肛門， 肛瘺的預防包括減少肛門直腸周圍化膿感染的機會。 因為大便裡70％~80％都是細菌， 而且在肛周溫暖潮濕的皺壁環境裡會呈幾何數繁殖增長。
以上介紹的是預防肛瘺的方法有哪些?相信大家都已經清楚了， 專家說對於已經患上肛瘺的人群來說， 要積極的配合醫生的治療， 另外還要適當的休息， 避免重體力勞動， 否則會導致肛瘺的症狀加重， 最後祝願患者早日恢復健康。