很多人都說養好了容顏一切問題就都沒有了， 其實不是的， 容顏更多的還是在內在的東西。 所以， 小編今天就為大家整理一下能夠從內在養顏的好偏方， 看看養顏的偏方都有哪些?真的有效果嗎?
杞子豆奶粥
富含皂苷和異黃酮的豆漿， 繼承了大豆的強大減肥功效， 加上枸杞子的抗氧化作用， 養顏美容效果一流， 加點鴨兒芹更是能消除壓力， 鎮定情緒。
將白粥用火稍稍煮至濃稠， 水分大部分蒸發後， 加入豆漿再次煮沸， 然後關小火， 滴點醬油調味， 並放入枸杞子慢慢熬煮， 最後切點鴨兒芹碎撒入即可。
甘蔗荸薺飲(涼)
【配方】紅皮甘蔗2節， 荸薺20個， 冰糖適量。
【製作】
1.將冰糖打碎成屑;甘蔗去皮， 壓榨取汁一杯;將荸薺洗淨， 壓榨取汁。
2.將荸薺汁倒人甘蔗汁中， 加入冰糖屑即成。
【食法】每日1劑， 代茶飲用。
【功效】清熱解暑， 潤肌膚， 生津止渴。
【宜忌】脾胃虛寒者不宜多飲。
【解析】甘蔗蔗性味甘， 寒， 入肺、胃二經。 能清熱生津， 下氣潤燥。 荸薺能清熱化痰， 消積。 以上二藥食同伍， 加上冰糖， 不僅能增強滋陰潤燥之功效， 而且味道甜美。
甘蔗姜汁飲(平)
【配方】甘蔗1節， 薑50克， 冰糖適量。
【製作】
1.將冰糖打成碎屑;甘蔗去皮， 壓榨取汁;薑洗淨， 壓榨取汁。
2.將汁蔗汁、冰糖、薑汁倒在一個杯內， 攪勻即成。
【食法】每日1劑， 代茶飲用。
【功效】和胃生津， 健脾美容。
【宜忌】各種體質人士均可服食。
【解析】姜性味辛， 溫。 人肺、胃、脾三經、能發表散寒， 止嘔化痰。 甘蔗能清熱生津， 下氣潤燥。 以上藥食同烹， 再加入補中益氣、和胃潤肺之冰糖同伍， 能起到和胃生津潤燥之功效， 適用於津枯血燥之皮膚乾燥， 面容焦枯而胃口不佳的人長期服食。
結語：每個人的身體的狀況都不一樣， 所以， 不要說別人吃了幾次那容顏就有多好， 你自己怎麼還是老樣子。 這是需要有一個長期的過程來調理的。 一定要堅持下去。 最後祝越來越漂亮咯!
