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面肌痙攣的護理重點有哪些

面肌痙攣, 又稱面肌抽搐。 為一種半側面部不自主抽搐的病症。 抽搐呈陣發性且不規則, 程度不等, 可因疲倦、精神緊張及自主運動等而加重。 起病多從眼輪匝肌開始, 然後涉及整個面部。 本病多在中年後發生, 常見於女性。

面肌痙攣的護理重點有哪些

1、面肌痙攣患者在說話、刷牙、洗臉、漱口的時候動作應該輕柔。 避免誘發扳機點引發三叉神經痛的發生。

2、面肌痙攣患者應該注意頭面部的保暖, 避免局部受潮、受凍, 不宜激動、疲勞熬夜, 常聽柔和音樂, 心情平和, 保持充足睡眠;不用太冷、太熱的水洗臉。

3、面肌痙攣患者應該避免精神刺激,

保持精神愉快;儘量避免觸及“觸發點”;起居規律, 室內環境應安靜, 整潔, 空氣新鮮。 同時臥室不受風寒侵襲。 適當的鍛煉身體, 增強體質, 參加體育運動。

4、面肌痙攣患者的飲食應該有規律, 宜選擇易嚼、質軟的食物。 因咀嚼誘發疼痛的患者, 則要進食流食, 切不可吃油炸物, 不宜食用刺激性、過酸過甜食物以及熱性食物等;飲食要營養豐富, 平時應多吃些含維生素豐富及有清火解毒作用的食品;多食新鮮蔬菜、豆制類、水果, 少食肥肉多食瘦肉, 食品以清淡為宜。

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