生命在於運動， 鍛煉身體有利於治療疾病， 其中就包括腎衰竭， 我們常說腎衰竭患者需要多休息， 但做一些適當的鍛煉也是非常好的， 那麼下面我們講講對於腎衰竭患者來說， 腎衰竭後期的鍛煉該包括些什麼。
腎衰竭患者長期臥床休息容易導致精神壓抑， 做一些不激烈的運動是很益的， 比如打打太極拳、散散步等休閒的鍛煉方法， 不僅能強身健體還能在這個過程中與人交流， 調節心情。
太極拳是“以靜制動， 雖動猶靜”， 動與靜結合的鍛煉方法， 能起到防病， 治病， 強身， 防身的目的。 它對大腦皮層過度興奮引起的神經衰弱、失眠、頭暈等有顯著療效。
散步對骨質疏鬆症、頸腰椎病、高血糖、高血脂、高血壓、冠心病、動脈硬化、神經衰弱、抑鬱症、便秘、免疫力低下等疾病， 有著輔助治療的作用， 同時也是很適合腎衰竭患者的鍛煉方法。 在現實社會中， 散步是最簡單、經濟、有效的， 最適合人類防治疾病、健身養生的方法， 也是最為人們熟知的運動方式。
生命不息， 運動不止， 即使是疾病患者， 做一些適合自己的鍛煉也是延續生命的一種。 以上就是腎衰竭患者的鍛煉方法的介紹， 希望能幫助到各位患者， 我們在此祝各位早日康復。
