方法步驟：
01 控制熱能， 控制主食及脂肪攝入量， 儘量少吃或不吃糖果點心、甜飲料、油炸食品等高熱能食品。 減少烹調用鹽量， 儘量少吃醬菜等鹽醃類食品。 少吃肥肉及各種動物性油脂， 控制動物腦子、魚籽等高膽固醇食物。
02 高血壓的發病可能與中樞神經功能紊亂有關， 患者要時刻注意勞逸結合。
03 平時也可以服用一定的降壓藥物。 如非洛地平等。 若病情嚴重， 要及時到醫院找專家就診， 儘早做治療， 以防出現其他病症。
得了高血壓怎麼辦？
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頸椎病引起的高血壓怎麼辦？
首先我覺得勁椎是引起高血壓加重的誘因， 從許多方面看首先有家族性病，再血壓的值告訴高血壓肯定是有 治療方案 首先合理飲食，低鹽低脂，低膽固醇，環境儘量舒服，減少精神因素的壓力， 可以適當運動 藥物，... [詳細答案]
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26歲的女孩子患了繼發性高血壓怎麼辦？
你好，從你的描述看，高血壓，年輕人，需要積極的進行繼發性高血壓因素檢查，明確是否是繼發性的，如果是存在繼發性的高血壓，需要針對原發病進行積極的治療。 高血壓是各種心腦血管疾病的危險因素，所以治療上時... [詳細答案]
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射頻消融術後出現高血壓怎麼辦？
關係不大，先從健康的生活行為方式上做起。 [詳細答案]
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帕金森綜合症引起的高血壓怎麼辦？
你好，根據你的敘述，考慮是帕金森氏病，可以口服左旋多巴治療的，另外配合針灸治療，中藥治療，控制住症狀，一般慢慢會改善的，祝你早日康復 [詳細答案]
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惡性高血壓怎麼辦？
您好，這個情況就是進行降壓治療，通過降低血壓來減少併發症的發生，同時還要查清病情，看看是否為繼發性高血壓，如果是繼發性的高血壓除了積極降低血壓以外，還需要針對性原發病的治療。具體的用藥措施需要醫生根... [詳細答案]
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