1月18日， 昌平沙河鎮踩河新村村民舉報稱， 該村村主任在孫女滿月之際大擺流水席， 全村村民幾乎都來隨禮金。 記者調查瞭解到， 1月18日晚和19日晚， 前後兩天的三撥宴席共計80桌左右， 先後約有800人赴宴。 對此， 該村主任稱， 逢喜事擺流水席是村裡的風俗， 收取禮金是村民禮尚往來的一種方式， 均出於大家自願。
舉報
村主任大擺宴席規模超正常標準
1月18日中午， 踩河新村村民反映， 因該村村主任彭國發孫女剛滿月， 按照習俗要辦滿月酒， 但從1月17日開始， 村主任便開始通知村民前去參加， “要連擺兩天流水席，
該村民稱， 18日中午， 宴請便已開始。 按照村裡風俗， 禮金最低200元起， 村主任家裡辦喜事更不能少， “拿500元或1000元的不在少數。 ”
“作為村主任和黨員應起模範帶頭作用， 他卻借機大操大辦， 收取禮金， 違反中央精神。 ”該村民說， 一般村裡婚喪嫁娶等事宜， 40桌以內屬於正常現象， “但這僅是孫女滿月酒， 八九十桌已嚴重超標”。
調查
一中午擺席40桌禮金二百到一千
18日晚6點， 記者來到沙河鎮踩河新村， 宴席正在村委會西邊100米的彩鋼房大堂進行。 經多名前來赴宴的村民證實， 此次宴席確為村主任為孫女操辦的滿月酒。 彩鋼房外的空地上停有約20輛車， 大堂的面積有上千平方米， 前後各有一道大門。
在大堂內， 酒桌分為兩排， 共計約20桌， 每桌10人左右， 均已坐滿。
1月19日中午， 記者再次前往該處， 正好趕上門口放鞭炮， 宴請的桌數增至40桌左右， 已坐滿人。 據大堂內一名負責張羅的人員稱， 此次滿月酒預計達百桌， “按照預計， 晚上還有40桌”。 為了這次宴請， 他們特地花錢請飯館人員負責後廚工作， 村裡街坊鄰居也有前來幫忙的， “按農村風俗， 來的都需要隨禮錢， 我和村主任是親戚關係， 禮金就免了。 ”
吐槽
村裡未來要拆遷大家得討好領導
記者在村裡隨機採訪了數位村民，
村民紛紛表示， 踩河新村目前已被征為規劃用地， 未來全村可能會整體拆遷， 為了能多拿點拆遷補償款， 有好的落腳點， 村民都想巴結好村委會領導。
村民王先生稱， 逢上村主任家裡辦喜事， 90%的村民都會前往赴宴隨禮金， “領導得罪不起， 誰也不想給自己惹麻煩， 去了不給錢， 也說不過去， 這是禮俗”。
回應
“村民都是自願前來”
19日下午1點， 該村村主任彭國發向記者表示， 身為一名黨員， 大擺流水席確實影響不好， 但村民知道其家裡有喜事前來道賀， 為了做好群眾工作， 他只能一一招待， 不好意思讓村民空著肚子回去。 “我沒有主動邀請， 都是村民自願前來。
彭國發稱， 村裡有500多戶， 人口2000多人， 平常村裡有什麼紅白喜事， 大家都會互相幫忙， 擺流水席是村裡的風俗， 收禮金也是禮尚往來的一種方式， 估計禮金已收數萬元。 “我去村民家， 也得交禮錢， 如果這次我不收， 他們也不好意思來。 ”
他說， 此次辦酒宴所有花費都是他掏錢， 剛好趕上村民週末休息， 人比較多， 客人主要是親屬和村民， 還有兒子公司的老闆和同事。 彩鋼房是向別人租用的場地， 事後還得交付場地費和水電費。 “辦完中午這場， 晚上就不辦了。 ”
但19日晚6點， 記者瞭解到， 當晚的宴席並未取消， 仍有20桌。
春節聚會多 健康飲食九項注意
1、 在清晨醒來後1小時之內吃飯
據說哈佛大學的研究人員發現， 在清晨醒來後1小時之內吃飯，
此外， 吃早餐可以幫助人體快速穩定血糖， 穩定夜間高速的新陳代謝速率， 有助於消耗熱量的肌肉組織快速生長， 減少應激激素可的松(一種能增加腹部脂肪的激素)的產生。
2、每3小時進食1次， 每天可以吃5頓
如果在家休息沒有應酬的時候我覺得大家不妨嘗試制定一張進食時間表， 例如：早上7點吃早餐;10點吃點心加餐;13點吃午餐;16點吃點心加餐;19點吃晚餐。 這樣每3小時吃1次東西的飲食方式， 能使身體每週平穩地消耗一定數量的脂肪， 不流失肌肉組織;同時，還可減緩新陳代謝速度，調整人體對食物的欲望，以及因饑餓帶來的不適感。
當然吃的頓數多了，量就要稍微控制下，你一天吃五頓飯，一頓飯吃3個雞腿那肯定是不行的。相反的，如果你一天喝了五次的粥絕對是沒有問題的。
3、人在閑著沒事時，會下意識地想吃東西
別忘了，到這時，喝一杯茶或站起來放鬆一下四肢，以消除吃的欲望，別信手抓點什麼吃，尤其是過年的時候家裡的零食都比較多，可以吃，但是要適當的吃，想吃的時候就看看苗條的美女再看看臃腫的女人，打消吃東西的欲望吧。
4、過節人們都會在電視機前坐得時間最長，最容易一邊看電視一邊漫不經心地吃零食
不知不覺吃些多餘食品，增加熱量。因此，茶几上最好少放零食，即使要吃一點，也最好不要吃甜點和花生、糖等高熱量的零食，可以少吃一點葵花籽和話梅水果等。
5、睡前3小時不要吃任何東西
大家都知道睡覺時，我們的各種器官都在休息，所以消耗的熱量是非常低的，如果你睡前吃了很多的東西，那麼消耗不了的熱量就會轉化為脂肪，肉就稱你在睡覺的時候不注意就長出來了，嘿嘿。
“為了避免在臨睡前出現無意識的大吃大喝，吃完晚飯，應立即漱口、刷牙，(刷牙也可以清除牙齒裡逗留的雜物，對減肥也是有幫助的)將剩餘的飯菜妥善保存，並收拾起隨處可見的零食，也可直接在冰箱上放一個醒目的牌子，上面寫一些對你有明顯提示作用的文字，如“加油!離標準體重還差6斤”，“此時多吃一口，日後煩惱無窮”等。”
6、如果吃大餐的話，注意細節
第一，點菜的時候注意上火的容易長肉的少吃
多吃些蔬菜、五穀雜糧，多吃魚、蛋來代替肉類。少吃肉類，一周最多不超過3～4次，最好吃禽類的肉。如能以魚肉代替豬肉則更好。
第二，細嚼慢嚥
吃得太快，食物咀嚼不夠，會使消化液分泌不足，造成消化不良，而且多咀嚼使食物容易吸收營養也容易消化，有專家介紹，吃飯時大約20分鐘左右，大腦才有飽的反應，所以要減慢進食速度，等待飽的反應。可千萬不能以肚撐為飽。
第三，餐前喝一碗營養豐富、低熱量的湯
元旦多喝滋補湯魚湯、蔬菜湯、雞蛋湯均可。這樣你在用餐時就不會吃的太多，儘量不喝甜飲料和開胃酒，這兩樣東西熱量很高，會轉化為脂肪，特別要當心。
7、清腸
年後或者是大餐後，吃的多了，油水多了，不光會長肉也很容易引起便秘，需要清腸，以前在沒注意到這些問題的時候，我都是喝荷葉粉，性有點涼，不能多喝，但是適當的喝點可以消脂，現在雖然餐前我會吃伊簡美，過後我也會吃點荷葉粉，喝一段時間既不會便秘也不會長肉，如果年中長肉的話還可以減肥，大家要堅持!
8、充足睡眠，適當運動
這些有助於消解壓力，緩和情緒，同時運動也可以加快脂肪的代謝，助於減肥的，如果堅持不了運動的話舊保證睡眠，不要以為熬夜可以減肥，熬夜會吃更多的東西來長肉，而且對身體非常不好。
9、保持愉快的心情
過年了，大家都開開心心的，千萬不要鬧什麼不愉快，壓力、焦慮會讓胃酸分泌過多，是胃粘膜防禦機制衰弱的主要原因之一。用餐時刻更需要放鬆，專心吃，避免邊吃邊開會，或邊吃邊讀書。
總結：春節到了，聚餐當然是比不可少的，在聚餐的時候我們不光要開心還要關注我們的健康，通過以上小編的敘述相信大家對於元旦六大妙招捍衛我們的健康有所瞭解了吧，那麼元旦聚餐不妨多加試試小編的建議吧。
不流失肌肉組織;同時，還可減緩新陳代謝速度，調整人體對食物的欲望，以及因饑餓帶來的不適感。當然吃的頓數多了，量就要稍微控制下，你一天吃五頓飯，一頓飯吃3個雞腿那肯定是不行的。相反的，如果你一天喝了五次的粥絕對是沒有問題的。
3、人在閑著沒事時，會下意識地想吃東西
別忘了，到這時，喝一杯茶或站起來放鬆一下四肢，以消除吃的欲望，別信手抓點什麼吃，尤其是過年的時候家裡的零食都比較多，可以吃，但是要適當的吃，想吃的時候就看看苗條的美女再看看臃腫的女人，打消吃東西的欲望吧。
4、過節人們都會在電視機前坐得時間最長，最容易一邊看電視一邊漫不經心地吃零食
不知不覺吃些多餘食品，增加熱量。因此，茶几上最好少放零食，即使要吃一點，也最好不要吃甜點和花生、糖等高熱量的零食，可以少吃一點葵花籽和話梅水果等。
5、睡前3小時不要吃任何東西
大家都知道睡覺時，我們的各種器官都在休息，所以消耗的熱量是非常低的，如果你睡前吃了很多的東西，那麼消耗不了的熱量就會轉化為脂肪，肉就稱你在睡覺的時候不注意就長出來了，嘿嘿。
“為了避免在臨睡前出現無意識的大吃大喝，吃完晚飯，應立即漱口、刷牙，(刷牙也可以清除牙齒裡逗留的雜物，對減肥也是有幫助的)將剩餘的飯菜妥善保存，並收拾起隨處可見的零食，也可直接在冰箱上放一個醒目的牌子，上面寫一些對你有明顯提示作用的文字，如“加油!離標準體重還差6斤”，“此時多吃一口，日後煩惱無窮”等。”
6、如果吃大餐的話，注意細節
第一，點菜的時候注意上火的容易長肉的少吃
多吃些蔬菜、五穀雜糧，多吃魚、蛋來代替肉類。少吃肉類，一周最多不超過3～4次，最好吃禽類的肉。如能以魚肉代替豬肉則更好。
第二，細嚼慢嚥
吃得太快，食物咀嚼不夠，會使消化液分泌不足，造成消化不良，而且多咀嚼使食物容易吸收營養也容易消化，有專家介紹，吃飯時大約20分鐘左右，大腦才有飽的反應，所以要減慢進食速度，等待飽的反應。可千萬不能以肚撐為飽。
第三，餐前喝一碗營養豐富、低熱量的湯
元旦多喝滋補湯魚湯、蔬菜湯、雞蛋湯均可。這樣你在用餐時就不會吃的太多，儘量不喝甜飲料和開胃酒，這兩樣東西熱量很高，會轉化為脂肪，特別要當心。
7、清腸
年後或者是大餐後，吃的多了，油水多了，不光會長肉也很容易引起便秘，需要清腸，以前在沒注意到這些問題的時候，我都是喝荷葉粉，性有點涼，不能多喝，但是適當的喝點可以消脂，現在雖然餐前我會吃伊簡美，過後我也會吃點荷葉粉，喝一段時間既不會便秘也不會長肉，如果年中長肉的話還可以減肥，大家要堅持!
8、充足睡眠，適當運動
這些有助於消解壓力，緩和情緒，同時運動也可以加快脂肪的代謝，助於減肥的，如果堅持不了運動的話舊保證睡眠，不要以為熬夜可以減肥，熬夜會吃更多的東西來長肉，而且對身體非常不好。
9、保持愉快的心情
過年了，大家都開開心心的，千萬不要鬧什麼不愉快，壓力、焦慮會讓胃酸分泌過多，是胃粘膜防禦機制衰弱的主要原因之一。用餐時刻更需要放鬆，專心吃，避免邊吃邊開會，或邊吃邊讀書。
總結：春節到了，聚餐當然是比不可少的，在聚餐的時候我們不光要開心還要關注我們的健康，通過以上小編的敘述相信大家對於元旦六大妙招捍衛我們的健康有所瞭解了吧，那麼元旦聚餐不妨多加試試小編的建議吧。
