在日常生活中如何預防濕疹呢？對此， 大家平時能做好濕疹的預防工作， 不要被濕疹所困擾。 那麼如何預防濕疹的病發呢？
一、忌用手搔抓或熱水燙洗， 平時保持大便通暢， 睡眠充足， 冬季注意皮膚清潔及潤澤。
二、多用水沖洗衣物， 洗衣服時， 應多用水將你衣物上的洗衣粉沖乾淨， 以免引發皮膚過敏。
三、生活上注意避免精神緊張、過度勞累， 避免飲酒和食用刺激性食物， 例如辣椒、魚、蝦、蟹或濃茶、咖啡。
四、提防乾燥的空氣：幹空氣使皮膚炎更加惡化， 保持室內空氣的濕度應該是患者及其家人首先考慮的事項。
五、避免快速的溫度變化：快速的溫度變化可能是引起濕疹的原因。 從熱乎乎的屋內踏入冰冷的戶外， 或從冷氣房中進入熱水浴， 都可能引發皮膚病。
六、衣被不宜用絲、毛及化纖等製品， 以免刺激皮膚。 棉質的衣服比較柔軟， 不會引起皮膚瘙癢。 應避免合成的衣料以及緊身衣物。 這些衣物不但粘身體， 而且可能會導致皮膚發癢。
七、多吃韭菜：韭菜內含胡蘿蔔素、維生素B：、維生素C及鈣。 磷、鐵、蛋白質、纖維素等。 韭菜還有解毒祛濕的功效， 故韭菜汁外搽可治濕疹。 苦瓜：苦瓜內含奎寧。 具有清熱解毒、祛濕止癢之功。 可用於治療熱毒、癤瘡、痱子、濕疹等病症。
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