每年冬天的時候, 雖然天氣很冷, 但是這時候卻是甘蔗上市的時候, 所以很多人還是耐住了嚴寒而享受這一美食。 現在外面的很多商家為了方便消費者, 把甘蔗榨成甘蔗汁來賣, 但是效果卻不是很好的, 大概是因為人們喜歡吃甘蔗, 應該大多是喜歡啃甘蔗的那個過程吧。 甘蔗汁一般人都是可以喝的, 但是孕婦能喝嗎?
甘蔗汁是甘蔗榨成的汁水, 而且因為甘蔗雖甜, 但是裡面的都是蔗糖, 而且還是純天然的, 所以一般人經常吃也不會有問題。 但是孕婦不一樣, 她們的身體比較特殊。 那麼究竟孕婦能不能喝甘蔗汁呢?下面來詳細介紹一下。
甘蔗有抗氧化以及保護心臟血管的功效, 有些人會喝熱的甘蔗汁來預防感冒, 不過坊間流傳孕婦喝甘蔗汁不僅對身體好, 小孩子出生後皮膚也會比較白, 真的是這樣嗎?醫師表示這並沒有科學根據, 還說如果甘蔗汁喝過量的話, 恐怕會引起妊娠糖尿病, 影響孕婦和胎兒的健康。 (這位醫師說錯了, 孕婦喝大量的甘蔗汁是不會造成妊娠糖尿病, 反而有許多孕婦得到妊娠糖尿病, 不是因為喝到過量的甘蔗汁引起的, 這妊娠糖尿病另有原因。 )
甘蔗經過機器壓榨後, 流出原汁原味的甘蔗汁, 據說孕婦多喝甘蔗汁, 生出來的小孩皮膚會比較白, 賣甘蔗的業者也說, 不會得黃疸而且皮膚會比較好。
不過對於這種說法, 醫生持保留意見, 不過孕婦對甘蔗汁的迷思還是普遍存在, 醫師也提醒, 過多的甘蔗汁恐怕還會影響胎兒健康。 書田診所家醫科何一成表示, 孕婦喝太多甘蔗汁, 血糖會偏高, 而且小孩體重可能會過重。 (不知西醫為何要污蔑蔗糖, 喝蔗糖水只會讓人瘦, 讓人更健康, 只有喝人工糖水或是多吃使用人工糖製作的甜點, 才會讓人胖啊。 ),所以是可以喝不過要少喝。
甘蔗對一般人的健康有正面的幫助, 醫生建議一天最多喝400cc, 一次飲用也不要超200cc。 如果孕婦難以抗拒甘蔗的誘惑, 醫生建議最好是用啃的, 或是把甘蔗汁加水稀釋,
通過上面的全面介紹, 相信大家都明白了, 嚴格來說孕婦是可以喝甘蔗汁的, 但是從自身身體安全來考慮, 建議孕婦最好少喝甘蔗汁, 否則會對胎兒造成一定的不利影響。 寶寶是大家一家人的新的希望, 所以一定要做好全方位的保護。