血糖監測是糖尿病管理中的重要手段之一， 能夠有效地監控您的病情變化和治療效果， 以利於及時為您調整治療方案， 從而有效地延緩併發症的發生和發展， 增強您戰勝疾病的信心。
血糖自我監測適用于所有糖尿病病友， 可協助您進行日常的自我管理。 有研究證據顯示， 自我血糖監測有利於改善血糖控制。 如果您是注射胰島素或妊娠期的糖友， 為了達到嚴格控制血糖， 同時減少低血糖的發生， 您必須進自我血糖監測。
血糖監測頻率
血糖自我監測的頻率取決於您的治療目標和方式。
若您的血糖控制較差或病情危重時，
若您使用胰島素治療， 在治療開始階段每日至少自我監測血糖5次， 達到治療目標後可每天監測血糖2～4次；若您是使用口服降糖藥物治療和/或生活方式干預時， 血糖控制達標後每週監測血糖2～4次。
血糖監測時機
1.餐前血糖監測
空腹血糖水準是糖尿病人首先要關注的；若您有發生低血糖的風險（老年人、血糖控制較好者）應測定三餐前血糖。
2.餐後2小時血糖監測
若您的空腹血糖已獲良好控制， 但是整個血糖控制仍不能達到治療目標時， 應關注餐後2小時的血糖水準。 餐後2小時標準是從第一口飯算起。
3.睡前血糖監測
若您是注射胰島素的病友， 特別是注射中效或長效胰島素的病友， 應進行睡前（晚上10點左右）的血糖監測。
4.夜間血糖監測
有些病人進行胰島素治療後， 餐後血糖水準已接近治療目標， 但空腹血糖仍然較高或經常發生夜間低血糖時， 應檢測淩晨3點左右的血糖。
5.平時
當您出現低血糖症狀， 如頭暈、心悸、冷汗等， 應及時檢測血糖。
6.其他情況
當您嘗試新的飲食、不能規律進餐、劇烈運動、自我感覺不適等情況時， 均需要進行自我自我血糖檢測。
如果沒有不適症狀， 是否要堅持血糖監測？
有些人症狀不明顯， 可能感覺不到高血糖帶來的輕微症狀。 乏力， 煩躁易怒。 您可能會把這些症狀歸因於“年齡”或“壓力”等原因。
因此， 即使沒有症狀， 糖尿病人仍然需要重視常規的血糖監測。
