荷葉是一種具有減肥功效的植物， 它可以起到利尿， 降低血脂， 降低血壓的作用。 而冬瓜皮是一種屬性微寒的果皮， 它具有豐富的糖類， 維生素， 蛋白質， 可以起到消腫， 利尿等作用。 而有人對荷葉和冬瓜皮泡水喝是否能減肥感到疑惑。 實際上， 這樣子確實可以減肥， 以下是相關小知識：
荷葉冬瓜皮減肥茶確實能起到減肥作用， 這是因為荷葉含有蓮堿、原荷葉堿和荷葉堿等多種生物鹼以及維生素C。 荷葉堿中含有多種有效的化脂生物鹼， 能有效分解體內的脂肪， 並且強勁排出體外。 荷葉堿能強悍密佈人體腸壁上，
所以說， 荷葉冬瓜皮減肥茶是能起到消脂減肥的作用的！
另外要注意：要想喝荷葉茶減肥成功， 必須要長期喝， 至少要堅持1-2個月， 因為荷葉藥效比較平和， 必須要長期喝才能減肥成功。 但需要注意的一點是， 對於一些特殊的人群， 如果是長期喝荷葉茶那當然是不好的， 比如低血壓人群和身體瘦弱人群就不能天天喝。 這兩類人群長期喝荷葉茶可能會導致腎衰竭。
每個人的體質都是不同的， 因而不同的人喝了具有不同的減肥效果。 另外要注意， 這種茶可以泡得稍微濃一些， 達到更好的效果。
