護膚的方式有多種， 而敷面膜就是其中一種， 除了使用市面上售賣的面膜之外， 不妨嘗試自製的面膜。 因為自製的面膜沒有化學添加劑， 其效果一點不比昂貴的面膜差， 在平時閒暇的時候可以嘗試製作。
蜂蜜白芷面膜
材料
白芷10克， 白附子10克， 適量蜂蜜。
方法
將白芷和白附子共研細末， 再加水和蜂蜜調勻敷面， 20分鐘後洗淨即可。
此面膜有祛皺、祛斑、增白作用， 適用於面部色素沉著或黃褐增斑患者。
牛奶橄欖油滋潤防皺面膜
材料
1湯匙牛奶， 加數滴橄欖油和少量麵粉。
方法
將牛奶、橄欖油和麵粉拌勻，
此敷面劑具減少皺紋、增加皮膚彈性功效。
蜂蜜番茄面膜
材料
番茄、適量蜂蜜、少許麵粉。
方法
先將茄壓爛取汁， 加入適量蜂蜜和少許麵粉調成膏狀， 塗於面部保持20-30分鐘後洗淨即可。
此面膜具有使皮膚滋潤、白嫩、柔軟的作用， 長期使用還具有祛斑除皺和治療皮膚痤瘡等功能。
蜂蜜雞蛋面膜
材料
雞蛋清1個、蜂蜜20克。
方法
將雞蛋清放碗中攪動至起泡， 然後加入蜂蜜20克調勻。 洗浴後將其均勻塗抹在面部和手上， 使其自然風乾， 30分鐘後用清水洗淨， 每週2次。
此面膜能潤膚除皺， 駐顏美容， 有營養增白皮膚功效。
蜂蜜橄欖油面膜
材料
蜂蜜100克、橄欖油50克。
方法
將蜂蜜橄欖油混合， 加熱40℃， 攪拌， 使之充分混合均勻。
此面膜能防止皮膚衰老、消除皺紋、潤膚祛斑， 皮膚乾燥者尤為適宜。
蜂蜜牛奶面膜
材料
蜂蜜10克， 鮮牛奶10毫升， 蛋黃1個。
方法
將蜂蜜、鮮牛奶、蛋黃攪拌均勻， 調製成膏狀， 洗臉後塗於面部， 20分鐘後洗去， 每日1次。
此面膜能營養皮膚， 防止臉面皺紋， 促使皮膚白嫩。
使用面膜注意事項
1、把握敷面膜的最佳時間
一天中敷面膜的最佳時間是什麼時候?晚12時至淩晨3時是皮膚自行修補受損細胞的時候， 因此在這段時間以前或睡前敷最佳， 有助於將養分隨新陳代謝送入肌膚底層。
面膜是護膚品中的大餐， 雖然效果很好， 但除非有特別要求， 原則上不能天天用。 有些面膜有明確標示的週期，
2、敷面膜前確保皮膚乾淨
只有把肌膚表層的油污、皮脂和老化角質徹底清除， 肌膚才是真正的清潔， 基底層的細胞分裂才會變得活躍， 肌膚才會吸收更多的營養成分。 所以敷膜前， 應先卸妝、洗臉， 必要時也可先去角質。
去角質不宜過於頻繁， 以免傷害肌膚天然屏障， 基本上以一個月2次最佳， 敏感肌膚的MM更不用頻繁去角質。
3、敷面膜前確保皮膚濕潤
濕潤的皮膚更能吸收水分和營養， 所以在敷膜前， 一定要保持肌膚濕潤， 幹性肌膚可以先塗點化妝水， 但如用熱毛巾濕敷臉部3分鐘再敷面膜， 毛孔會張開， 肌膚更能吸收面膜裡的精華， 更能提升敷臉的效果。
4、面膜別太單薄
優質的面膜， 能夠緊緊吸附、鎖住最大劑量的營養成分。 面膜較厚既保證營養成分不會“單薄”， 又可敷臉時， 讓肌膚溫度會有效上升， 促進血液迴圈， 使滲入的養分在組織間更好地擴散開來。 溫熱效應還會使皮膚角質軟化， 毛孔擴張， 讓堆積在裡面的污垢更好地排出。
當然啦， 也不是越厚越好， 差不多厚實到沒有遺漏的角落就好了!
結語：簡單的自製面膜其護膚美容的功效也是相當不錯的， 但在敷面膜之前或者敷完之後都是有相應注意事項， 這樣才能安全敷面膜。 在敷面膜之前最好做一下肌膚敏感測試， 以防出現過敏的現象。
