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如何避免可怕的糖尿病併發症呢?

據世界衛生組織統計, 糖尿病併發症可達100種以上。 這其中糖尿病患者死亡率最高的為心腦血管病變, 占50%, 其次是腎病, 占10%, 而因併發症造成的截肢則為85%, 視網膜病變為95%。

可怕的糖尿病併發症

糖尿病是一種終身性的慢性代謝性疾病, 如果沒有得到及時正確的治療, 便會危害到心、肺、腎、神經、眼睛等臟器和器官, 而且這種危害往往是在不知不覺中發生的。 其實, 糖尿病本身並不能導致人死亡, 真正可怕的是糖尿病的併發症。

雖然糖尿病的併發症很可怕, 但只要將血壓、血糖、血脂長期穩定控制在比較好的狀態下,

糖尿病患者就能對併發症說“不”。 在日常生活中, 養成健康、規律的生活習慣對糖尿病患者至關重要。

如何預防糖尿病併發症?

1、為預防或延緩併發症的發生和發展, 糖尿病患者首先要保持情緒的樂觀, 避免情緒過激或精神緊張;

2、堅持勞逸結合, 參加適當的文娛活動、體育運動和體力勞動, 避免過度疲勞和精神緊張的活動;

3、在日常飲食方面要做到科學營養的搭配, 保持標準體重, 忌辛辣甜膩食物及煙酒;糖尿病患者在服用降糖藥時, 要及時掌握血糖下降情況, 調整藥量, 以避免低血糖反應。 糖尿病患者還要注意足部和皮膚的護理, 保持清潔衛生, 防止感染、壞疽的發生。 衣著鞋襪要寬鬆、柔軟。

4、當發現有乾燥、粗糙、易裂的皮膚,

應經常塗抹潤膚乳液, 以保持皮膚濕潤, 防止皮膚乾裂。 由於足部的皮膚感覺減弱, 所以雙足很容易燙傷, 故不要太靠近取暖物體。

由於糖尿病併發症的高發, 近幾年的世界糖尿病日的主題都和糖尿病併發症有關, 今年糖尿病日的主題是“糖尿病與肥胖”。 作為糖尿病治療領域的主導企業, 諾和諾德公司始終把提高患者的生活品質作為己任, 並為糖尿病患者設立了“諾和關懷”系列服務專案。 在普及糖尿病預防、保健和治療知識的同時, 提高全社會對糖尿病的認知度。

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