方法步驟：
01 配方米粉營養更全面 我們常說的米糊一般稱為“米粉”， 市面上出售的嬰兒米粉一般屬於“配方米粉”， 是用優質大米為載體， 並加入嬰兒所需多種維生素和礦物質製成， 合格的嬰兒米粉應該均衡強化鈣、鐵、鋅等20多種營養素， 供母乳或嬰兒配方奶粉不能滿足營養需求以及嬰兒斷奶時食用。 跟家庭自製大米粥相比， 配方米粉的營養更全面， 即使熬制了五穀雜糧粥和骨頭粥， 裡面含有的營養元素也是非常少的。 鑒於嬰兒消化系統尚不完善， 胃容量較小， 但是又需要比較多的營養， 想要吃得少又營養豐富，
02 米粥也並非一無是處 看了上面一段話， 不少媽媽是否會覺得那就不用討論了， 絕對是米糊好。 俗話說世事無絕對， 儘管從營養成分上來看， 米糊比粥要全面一些， 但其實在寶寶實際的飲食中， 並非只需要吃米糊和粥， 還需要吃水果、蔬菜、肉類、蛋類等。 如果你認為寶寶添加輔食只需要吃配方米粉， 那就大錯特錯啦!米粉顧名思義就是以大米為主要原料製成的食品， 一般80%以上是碳水化合物， 嬰兒在生長階段， 最需要的是蛋白質， 米粉中含有的蛋白質不但品質不好， 而且含量少， 不能滿足嬰兒生長發育的需要， 因此孩子在吃米糊的時候還需要搭配一些肉蛋類食品。 受飲食習慣的影響，
03 可以考慮米糊和粥都吃 如果媽媽們也遇到像周周一樣的難題， 其實大可以各讓一步， 米糊和粥交替著吃， 愛吃哪個吃哪個， 說不定孩子還有新鮮感呢。 如果寶寶表現出明顯的偏好， 大可以讓寶寶來選擇。 如果覺得寶寶吃粥不夠“配方”， 應該考慮讓孩子喝配方牛奶， 補充營養比配方米粉見效多了。
