提起兒童遺尿症很多家長都有感觸。 好多兒童在五歲以後， 還不能自主的控制尿尿， 一般都發生在白天和夜裡尿濕褲子和床鋪， 這些正常的現象可能就是遺尿症。 那麼到底是什麼原因導致孩子出現了遺尿症呢？
遺尿症的原因分為以下幾種：
一、睡眠障礙：遺尿與患兒睡眠過深難以喚醒有關。
二、膀胱容量小：研究發現遺尿兒膀胱功能性容量較正常對照兒小。
三、嬰幼兒時期規律性排尿訓練不良（過早訓練）。
四、心理因素：遺尿患兒常伴有心理行為異常， 如學習困難和注意缺陷多動症等。
五、大腦皮層控制排尿反射成熟延遲：臨床觀察到發育遲緩或出生低體重兒易伴遺尿症。
六、遺傳因素：據統計遺尿症患兒一級親屬中約70%-80%有遺尿的歷史， 可能與控制排尿的神經調節功能成熟推遲有關。
七、兒童不良生活習慣和生活方式有時也可以引起或加重遺尿如白天玩耍過度疲勞， 晚餐進食水量太多等。
治療兒童遺尿症， 下面十個方法效果很不錯：
對策一、調整飲食
每天下午4點後， 讓寶寶少飲水， 晚飯最好少吃流質， 宜偏鹹偏幹些， 臨睡前不要喝水（夏天除外）， 也不宜吃西瓜、桔子、生梨等水果及牛奶， 以減少夜裡膀胱的貯尿量。
對策二、建立合理生活制度
使寶寶的生活、飲食起居建立起規律， 避免過度疲勞及精神緊張， 最好能堅持睡午覺，
對策三、臨睡前不宜過分興奮
養成按時睡眠， 睡前不可逗寶寶， 不可讓寶寶興奮， 不可進行劇烈活動， 也不可看驚險的影視片， 以免使寶寶過度興奮。
對策四、臨上床前把小便排乾淨
養成每天睡前排乾淨尿的習慣， 使膀胱裡的尿液排空。 有條件的家庭， 盡可能在臨睡之前給孩子洗個澡， 使其能舒適入睡， 減少尿床的產生。
對策五、更換尿濕的被褥和衣褲
睡覺的被褥要乾淨、暖和， 尿濕之後及時更換， 不要讓寶寶睡在潮濕的被褥裡， 潮濕被褥會使孩子更易尿床。
對策六、不要傷寶寶自尊心
遺尿可使寶寶害羞、焦慮、恐懼及畏縮， 媽咪不可不顧及他們的自尊心， 採用打罵、威脅等懲罰的手段。
對策七、行為治療
設置日程表， 從治療第一天起設置日程表， 每天進行記錄（可使用日曆）。 當寶寶尿床時， 努力尋找可能導致尿床的因素， 並記錄在日程表上， 如未按時睡眠， 睡前過於興奮， 白天過於激動及晚餐中液體攝入量太多等。 當寶寶沒有尿床時， 把一顆星星畫在日程表上， 並予口頭表揚或物質獎勵。 每週與醫師會晤一次。
對策八、建立條件反射
從治療開始起， 要求父母在寶寶夜晚經常尿床的時間， 提前半小時用鬧鐘將寶寶喚醒，
對策九、膀胱功能鍛煉
督促寶寶白天多飲水， 儘量延長兩次排尿間隔的時間， 促使尿量增多， 使膀胱容量逐漸增大。 鼓勵寶寶在排尿中間故意中斷排尿， 從數1至10， 然後把尿排盡， 以提高膀胱括約肌的控制能力。
對策十、藥物治療
服用氯丙咪嗪， 每天臨睡前服用一次， 劑量遵從醫囑， 一般在見效後持續服藥3個月。 然後， 用同樣的劑量每兩天睡前服用一次， 持續3個月， 總療程6個月。 氯丙咪嗪對膀胱具有抗膽鹼能作用，
白果羊肉粥
【原料】 白果10克一15克， 羊腎1個， 羊肉、粳米各50克， 蔥白3克。
【制用法】將羊腎洗淨， 去臊腺脂膜， 切成細丁；蔥白洗淨切成細節；羊肉洗淨；白果、粳米淘淨， 再一同放入鍋內， 加水適量熬粥， 待肉熟米爛成粥時即成。 吃羊腎、羊肉、白果， 喝粥， 每日2次， 溫熱食。
【功效】 補腎止遺。 適用于小兒遺尿。
