女人在不知不覺中可能踏入了要命的健康誤區， 你還渾然不知。 你做的到底健康與否， 我們好好的去關注下吧， 為了健康多多瞭解下， 10個要命的健康細節你是不是在做呢？
1、忽視常規婦科檢查
最新醫學報導發現：近5年， 及早發現的宮頸癌死亡率降低了70%。 婦科癌症初期症狀很容易被忽視， 所以定期婦科分泌物檢查很重要。 醫生建議所有18歲以上的女性， 特別是已有性經驗的女性， 每年至少要進行一次婦科常規檢查， 其中包括分泌物化驗和盆腔檢查。
2、整天工作， 沒有休息
長時間從事一種工作會讓人感到無聊，
3、健身房裡的馬大哈
最好準備專門的健身軟底鞋或厚棉襪， 因為潮濕的健身房地毯很容易隱藏和滋生細菌， 如足癬和足底疣。 類似的還有公共更衣室和泳池的拖鞋， 雖然都已消毒， 但還是穿自己的最保險。
4、呼吸太淺
人們平時的呼吸總是太淺。 這樣血管裡含的氧氣水準就低於二氧化碳水準， 人因此就會感到疲憊。 如果血液中氧氣不足， 就會心跳加速、血壓升高。 這對人的身體是很不利的， 所以應該每天多做幾次深呼吸。
5、牙線會讓牙縫變寬-
這種擔心是多餘的， 實際上， 由於牙線質地很軟，
6、鍛煉模式一成不變
如果多年不改變鍛煉模式， 很容易造成經常鍛煉的那部分肌肉勞損， 而沒有運動到的肌肉一直被忽視。
長此以往， 很可能使身體不成比例的發展。 而且， 從心理上看， 時常變換鍛煉方式不僅使鍛煉更加有效， 而且更有新鮮感， 也更容易堅持。
7、長期用冷水刷牙
資料表明：人的牙齒最適應35~36.5攝氏度的溫度， 如果經常用冷水刺激牙齒將導致牙齦出血、牙髓痙攣或其他牙病的發生。 牙齒的壽命平均比人的壽命短10年以上， 根源便出在“涼水刷牙”的習慣上。
