上班准媽媽4條小提醒

1.選擇平跟鞋。 在懷孕期間， 必須首先保證鞋的舒適度和安全感， 所以， 暫時把那些時髦漂亮的高跟鞋收起來， 換上平跟鞋吧！

2.在路上， 做好安全防護。 上下班最好避開高峰時間。 在懷孕早期， 如果你感覺特別噁心或者昏昏沉沉的， 最好不要自己開車。

3.把塑膠袋放在觸手可及的地方。 在懷孕早期， 如果你嘔吐得很厲害， 不妨事先多準備一些塑膠袋。 另外， 在咽喉處和頭部放一塊涼毛巾， 可以幫你減輕噁心的感覺。

4.抬高你的雙腳。 大多數辦公椅的設計並不適合准媽媽， 它會壓迫大腿後面的血管， 造成准媽媽腿部和雙腳腫脹。

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