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寒風呼嘯 三叉神經痛大波來襲

冬季三叉神經痛大波來襲

冬季冷風吹, 正是三叉神經痛高發的季節, 醫院三叉神經痛就診的病人會比春夏季多30%左右, 這就是由於冷空氣刺激, 導致疼痛發作更為頻繁。 這種“痛”是我們正常人無法理解的, 三叉神經痛發作時, 面部有刀割、電擊、撕裂樣的疼痛, 而且發作沒有固定時間, 只要遇到一點刺激, 比如洗臉、刷牙、吃飯、冷風吹等都會引起其發作。

冬季如何預防三叉神經痛?

1.良好的生活習慣。 冬季想要防治三叉神經痛, 要保證生活、飲食有規律, 馬上就過年了, 春節會有不節制飲食, 不注意休息的情況出現,

這些情況有可能導致疾病的發作, 所以防治三叉神經痛就要保證足夠的睡眠和休息, 避免過度勞累, 飲食要定時定量, 不要暴飲暴食, 偏食挑食等。

2.注意保暖。 冬季的氣候太過於寒冷, 那麼防治三叉神經痛疾病就要注意保暖, 避免冷風直接刺激面部。

3.適當的體育鍛煉。 三叉神經痛的防治, 可以適當的參加一些體育運動, 通過鍛煉的方式增強自己的體質。

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