高血壓作為一種會威脅我們生命的一種疾病， 對待這種疾病我們千萬不能忽視， 不僅僅需要接受科學的方法治療， 還需要在飲食上進行調整， 為了讓高血壓患者的血壓及時的穩定下來， 我們一定要注意自己所選擇的食物適不適合我們， 因為有些食物會致使我們的血壓不斷的提升， 對於我們沒有任何的好處。 那麼高血壓能吃桑葚子嗎?下面我們一起瞭解下。
桑葚子作為一種含有大量蛋白質、維生素、氨基酸、胡蘿蔔素等元素的食物， 這種食物具備了很多種不同的功效， 是最具價值的保健產品，
桑甚至的功效：
1、桑葚子防止血管硬化 桑葚子中含有脂肪酸， 主要由亞油酸。 硬脂酸及油酸組成， 具有分解脂肪， 降低血脂， 防止血管硬化等作用。
2、桑葚子防癌抗癌。 桑葚子中所含的芸香苷、花色素、葡萄糖、果糖、蘋果酸、鈣質、無機鹽、胡蘿蔔素、多種維生素及煙酸等成分， 都有預防腫瘤細胞擴散， 避免癌症發生的功效。 療效：桑葚性寒生津， 冰糖性平滋津， 治腸道津液不足所致的大便乾燥。
3、桑葚子健脾胃， 助消化 桑葚子中含有鞣酸、脂肪酸、蘋果酸等營養物質， 能幫助脂肪、蛋白質及澱粉的消化， 故有健脾胃助消化之功， 可用於治療因消化不良而導致的腹瀉。
4、桑葚子烏髮美容。
5、桑葚子補充營養。 桑葚子中含有大量的水分、碳水化合物、多種維生素、胡蘿蔔素及人體必需的微量元素等， 能有效地擴充人體的血容量， 且補而不膩， 適宜於高血壓、婦女病患者食療。
6、取新鮮熟透的桑葚500克， 米酒1000毫升， 浸泡1-2個月飲用， 每日2次， 每次1小杯， 可用於貧血或關節炎的輔助治療。 若治療腸燥便秘， 桑葚50克， 肉蓯蓉15克， 黑芝麻15克， 炒貝殼10克， 水煎服， 每日1劑。
7、桑葚30克(鮮者60克)、糯米60克， 煮粥， 待熟時調入冰糖少許服食， 每日1劑。 可滋養肝腎， 養血明目， 適用於肝腎虧虛引起的頭暈目眩、視力下降、耳鳴、腰膝酸軟、鬚髮早白及腸燥便秘等。
通過以上對高血壓能吃桑葚子嗎的介紹之後， 我們可以知道桑葚子對於高血壓患者不會產生傷害， 甚至還會給我們帶來更多的幫助， 所以桑甚至是我們首選的保健產品， 值得我們的選擇， 同時也提醒高血壓患者， 為了讓我們早日脫離此病的折磨， 我們一定要注意合理的飲食， 爭取早日告別此病的危害。
