現代都市人常常要碰到憋尿的情況， 工作學習一旦忙起來就忘了上廁所。 不過很少會有人意識到憋尿的壞處。 想尿時卻不能尿， 這種情況對健康非常不利， 憋尿會引發尿路感染， 進而引起結石。
尿液是人體新陳代謝的產物， 也是細菌的良好培養基。 如果膀胱內憋了不少尿液， 細菌就有可能大量繁殖， 引起膀胱炎， 若治療不及時， 細菌還會沿輸尿管上行， 引起輸尿管炎和腎盂腎炎等尿路感染。
尿路感染又可導致尿結石， 結石形成之後， 能成為細菌的掩蔽所， 隨著結石的增大，
過量酗酒易導致尿結石
人體的腎臟系統負責排除身體多餘的鈣、尿酸、嘌呤， 如果常常熬夜， 影響腎臟排毒， 讓身體多餘的物質沉澱在腎臟內， 造成短暫的高尿酸血症， 久而久之就可能導致腎臟系統的尿結石。
愛喝啤酒、飲料， 不愛喝水的人得尿結石的可能性更大。 特別是天氣熱時， 結石患者會增加， 就是因為天熱體表出汗多， 如果喝水少， 缺少尿液沖刷， 泌尿系統的自潔能力會變差。 不少年輕人喜歡用飲料來代替水， 這也是不可取的。 經化學分析， 大多數尿路結石都是含鈣結石，
尿路結石需要及時治療
年輕人有時不把結石病當回事， 常常是疼得在地上打滾才肯去醫院， 結果往往耽誤了治療的最佳時機。 尿結石的發病有個明顯特點：會有強烈的腰腹疼痛， 劇痛， 讓人直立不起身體。 但劇痛過後， 恢復正常又一點感覺都沒有。 據瞭解， 在急診中， 腰疼的患者， 30%可能是由於內科的疾病， 20%不明原因， 其餘近一半的患者都是由於尿路結石引起的。
99藥劑師溫馨提醒， 並不是所有尿結石都伴有血尿， 如果結石還在腎裡， 是沒有血尿的。 只有當結石進入了狹長的輸尿管， 人一動， 使結石摩擦到輸尿管壁，
