今年25歲的小陳去年一直在准備考研， 壓力山大的他一點都敢馬虎， 從圖書館到食堂這樣兩點一線的生活伴隨他的讀書歲月。 小陳體格健壯， 平日裡常常開玩笑說自己和醫院是絕緣體。 不過前天小陳抽空打了一會籃球， 夜裡， 睡夢中的他突然感到右腰部劇烈的疼痛， 疼得死去活來， 還一陣陣的犯噁心、嘔吐。 這陣勢可把從不生病的小陳和家人嚇壞了， 趕緊到醫院裡一查， 醫生說是得了“輸尿管結石”。 小陳納悶了， 平日裡身體挺好的啊， 怎麼一下就得了尿結石了呢?
專家介紹， 尿路結石是最常見的泌尿外科疾病之一。
但是結石一旦活動或下移時可引起病人腰腹部絞痛， 程度重， 難以忍受， 像小陳這樣就是運動後導致了結石下移在輸尿管某處嵌頓所致， 這時應抓住結石下移的有利時機進行治療， 促使結石儘早排出體外， 徹底消除腎積水， 否則結石長期嵌頓， 尿液排泄不能暢通， 日久可致不可逆性腎功能損害， 後果嚴重。
如果遇到尿結石時大可不必大驚失色， 但也不能掉以輕心， 一定要到醫院在醫生的指導下進行規範的治療。
首先要限制含草酸量大食物攝入：尿中的草酸多數來源於機體代謝， 少數是來源於食物， 但仍要注意減少腸道對草酸的吸收。 其次要控制動物蛋白質食物的攝入。 避免吃高鹽食物：高鹽食物可促使尿鈣增加， 故在日常膳食中烹調時要少放鹽， 要少吃鹹菜、臘肉和煎炸食品， 以保持飲食清淡。
