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糖尿病患者洗溫泉浴的注意事項

溫泉中富含多種有益人體健康的微量元素, 對消除疲勞、養顏美容等具有一定的功效。 但泡溫泉雖好, 也不是人人適宜, 糖尿病患者就應該謹慎些, 因為溫泉溫度高, 泡溫泉時血管舒張, 容易出汗, 易引起血糖變化。

如果糖尿病患者血糖未控制好就去泡溫泉, 很容易出現意外。 而注射胰島素的糖尿病患者, 如果泡溫泉, 會使胰島素吸收加快, 出現低血糖反應。 同時, 皮膚長時間浸泡在很熱而酸性又高的溫泉水中, 受泉水中硫黃或礦物質刺激, 能使皮膚變得乾燥及發癢, 有人將其稱為“溫泉皮膚炎”。

糖尿病患者在血糖穩定的情況下可短時間地泡泡溫泉,

泉水溫度不宜超過40℃。 最好每15分鐘起來休息一下, 及時補充水分。 泡完溫泉後, 要儘快擦乾身上的水, 因為溫泉中可能含有硫黃或堿, 留在身上會刺激皮膚, 引發皮膚病。 最好能用清水淋浴, 不要用香皂或沐浴露, 不要用力搓擦, 尤其是腋下、胯部、肚臍周圍、四肢皮膚的皺褶處, 因為泡過溫泉後, 這些部位的皮膚更加脆弱。

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