乾眼病是一種極為常見的外眼疾病, 是指多種原因引起的淚液質和量或動力學異常導致的淚膜不穩定, 導致眼表組織病變為特徵的一大類疾病的總稱, 輕者可以造成眼部不適症狀, 嚴重者可致盲。
3大方法預防乾眼症
1.建議多吃深海魚類和亞麻子油;戒除煙癮;保持家中空氣濕潤;陽光天出門一定戴太陽鏡;騎摩托車戴防風鏡;不要長時間盯住螢幕, 要不時地眨眼睛緩解眼睛疲勞;洗髮可以採用嬰兒無淚配方洗髮香波。
2.乾眼症患者要注意不用手揉眼, 不要亂用抗生素或抗病毒眼藥“治療”。 對於淚液缺乏型乾眼病患者,
3.常吃些新鮮玉米對健康很有益處。 鮮玉米中含有大量的維生素E, 可防治常見的乾眼症。