很多癲癇患者經過長期治療後， 效果還不是明顯， 所以， 當我們有了癲癇以後， 一定要做好日常的護理， 避免癲癇發展到後期， 另外， 安排好自己的運動和娛樂方面的問題也很重要， 運動可以增強患者的免疫力， 而娛樂則會緩解患者的心理壓力。
癲癇患者在病情緩解期可以參加適量運動， 運動量應根據個人的具體情況而定， 以運動後不感覺疲憊為宜， 散步、慢跑、太極拳、跳繩、羽毛球、網球、乒乓球等運動都是很好的選擇。 癲癇患者病情穩定後也可以參加打籃球、踢足球等激烈對抗的競技項目。
適當的體育運動可以增加癲癇患者腦神經細胞的穩定性，
癲癇患者在選擇娛樂項目時， 應避免豐富的色彩、強烈的光線、巨大的聲響、閃爍的圖像對於視覺和聽覺的強烈刺激， 因此應少看電視、電影， 不要玩電子遊戲， 特別應避免恐怖場面的刺激。
癲癇患者應到公共場合中去， 增加社交活動， 豐富精神生活， 提高生活品質。 與社會多接觸有助於癲癇患者擺脫自卑、抑鬱的心理， 社交活動可以使人心情舒暢、精神愉快， 有利於疾病的治療， 病情的穩定。 癲癇患者應該到自然環境中去，
以上就是癲癇患者的運動和娛樂專案應該如何安排的介紹， 在治療癲癇的時候， 如果我們能夠多瞭解一些治療的細節， 要治好癲癇就會比較簡單， 而且， 在治療過程中， 醫生可以幫助到我們， 我們要經常向醫生討教一下。
