夏季到來， 又到了胃腸疾病的高發季節。 專家表示， 夏季的胃腸疾病多是由不良的飲食習慣引起的， 這個季節氣溫高， 食物容易變質， 再加上人們喜食生冷食物， 晚上還愛出去吃個燒烤喝個夜啤， 不健康的飲食習慣和不衛生的飲食環境， 極易引起腸胃不適， 引發急性胃腸炎， 症狀主要表現為腹痛腹瀉、噁心嘔吐。 隨著人們生活節奏越來越快， 直腸癌等疾病發病率日益增高， 因此， 腸道疾病不容忽視。
六招可以幫人自查胃腸病
一、胸骨後悶痛， 時輕時重。 這往往提示患有食管炎、食道憩室或早期食管癌。
二、飯後上中腹痛， 或噁心、嘔吐、腹脹；疼痛有規律， 有誘因， 這情況可能是胃潰瘍。
三、飯後出現上腹部痛， 甚至半夜疼醒， 進食後緩解， 常有反酸現象， 秋冬季容易發作。 這提示患有十二指腸潰瘍或十二指腸炎症。
四、飯後腹部脹痛， 常有噁心、嘔吐， 甚至嘔血， 過去有胃病史近來加重， 或過去無胃病近期才出現， 且伴有貧血、消瘦、不思飲食， 在臍上摸到硬塊。 這時應高度警惕胃癌。
五、飲食不當或受涼後發生腹痛、腹瀉， 伴有嘔吐、畏寒發熱。 這可能是急性胃腸炎、急性痢疾。
六、飯後立即腹瀉， 稍有受涼或飲食不當就發作， 有時腹瀉有時便秘， 腹瀉時為水樣， 便秘時黏液較多， 有時腹脹有便意而上廁所又無大便。 這以過敏性腸炎的可能性較大。
此外， 五種情況說明胃腸病可能有新進展：
一、胃痛、胃脹、胃酸加重， 伴隨無規律的疼痛， 發作週期越來越短。
二、患處隱隱疼痛， 疼痛呈輻射狀， 常規藥物不斷加量， 很長時間才能緩解疼痛。
三、食欲不振， 經常噁心、嘔吐、體重減輕， 相繼伴有乏力、貧血。
四、大便時間不規律， 出現不明原因的腹瀉， 便形異常， 多為黏液便或稀便， 排便有輕微疼痛。
五、腹瀉、便秘交替出現， 排便黑的情況居多， 抗生素無效， 有低度或中度發熱。
夏季胃病有哪些食療偏方？
1.治療胃下垂偏方：韭菜籽60克， 洗淨搗爛， 加蜂蜜120克， 調勻， 開水送服， 1日1次。
2.糜子米500克、黍子米500克、兒茶100克；將上述兩種米炒焦後與兒茶研成細粉， 每日早晚空腹服25克， 堅持服用2至3個月。 各種胃炎及潰瘍、包括返流，
3.取三個雞蛋洗淨， 打開後， 留皮， 爐邊烘乾， 研細粉末備用， 發病時內服， 一次服完， 溫開水送服下即可。
4.胃脹、疼痛、不知饑餓， 可用100克白術(一種中藥)放1000克溫水浸泡2小時， 取汁：將500克白粱米放入浸泡， 待其吸進白術汁後用微火炒至外焦裡黃放涼， 研成極細粉， 每次服20克， 每日4次， 一般3個月可愈。
