戶外活動對幼兒好處有很多哦， 即使是在寒冷的冬天， 戶外活動也是不能少的哦。 在這裡， 小編要提醒家長們， 孩子戶外運動需要注意的方面是很多， 只有這樣才能有安全保障哦。
寶寶戶外運動的好處
戶外活動是孩子親近陽光和空氣， 走近大自然的最佳途徑， 也是鍛煉他們有健康體魄、樂觀人生的有效手段。
戶外活動能滿足孩子好動與探究的本性。 在戶外活動中， 孩子所受到的制約大大減少， 他們在更多的情況下是活動的參與者， 因此能充分發揮想像力、動手能力和創造力。
戶外活動能提高孩子的社會化發展。
接下來， 就來看看寶寶戶外運動的原則都有哪些吧。
寶寶戶外運動的原則
從小開始， 一貫堅持， 持之以恆。
安排活動的內容必須根據兒童年齡的特點及個體差異， 不能強求一律。 如體弱兒的運動量不宜過大， 過度疲勞反而會使食欲減退、睡眠不安、情緒不愉快等。 在活動時如發現小兒有大汗淋漓、面色蒼白或緋紅等情況， 應及時控制活動量， 避免帶來負面影響。
小兒的體格鍛煉應掌握循序漸進的原則， 從簡到難， 時間由短到長。 活動後孩子若有不適應， 應查找原因。 一般情況下， 可縮短活動時間或減少鍛煉難度， 以使孩子逐漸適應，
體格鍛煉後要安靜或輕微活動20～30分鐘後再進餐。 由於運動時消耗增多， 應供給足夠的營養， 滿足各種營養素及熱能的需要。 孩子鍛煉時要及時擦汗， 冬季可在內衣裡墊塊小毛巾， 鍛煉結束後取出， 以免因受涼而發生感冒。
寶寶戶外運動對身心發育都是有很多好處的， 家長快和寶寶行動起來吧。
