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春節快速美容 祛痘七菜譜
春節少不了要出門見親戚,加上熬夜,吃零食的分量增多,生痘痘的可能性就大了不少,春節預防長痘痘最關鍵的還是降火和幫助體內的毒素排出,吃出來的吃回去,容易生痘痘的人不妨在春節外出吃飯時點一些預防生痘和祛痘的菜肴。薏米粥薏米,也稱薏仁,超市和賣
2014-01-31 6 -
春節吃水果 幫助消化是關鍵
水果可以說是春節不能缺少的東西,無論是送禮時的水果籃,還是吃飯時的飯後果,還是招待客人的時候準備的水果,都是常備的東西,春節選購水果與平時有什麼不一樣的點呢?最好是選擇一些能消食的水果,或是易消化的水果。一、蘋果蘋果是非常常見的一種水果,
2014-01-31 8 -
活出年輕態 十種抗衰老元氣食物
俗話說“歲月是一把殺豬刀”,無情的在人們的臉上留下皺紋和痕跡,甚至還會導致身體每況愈下,這是多麼的殘忍啊!那麼,到底如何養顏抗衰老呢?又如何永駐青春呢?不妨從飲食方面上下手,多補充一些元氣食物,讓自己活出年輕態,一起來加油吧!公佈具有養顏
2014-01-31 4 -
嬰兒幾個月能站立?3遊戲助寶寶學站立
寶寶幾個月能站立呢?嬰兒到了10個月左右就可以開始學站立了哦,但是家長不可強求,否則會影響到寶寶的正常發育。接下來,就和小編一起來看看嬰兒站立的方法有哪些吧。寶寶幾個月能站立10-12個月的寶寶已經能夠獨自站立片刻,能迅速爬行,大人牽著手
2014-01-31 8 -
培養兒童健康心理的12個大忌
從小培養兒童獨立的能力,是兒童心理健康的關鍵。第一、忌嬌慣溺愛開口不離“好”,出門不離抬,吃飯任其要,穿衣任其挑,就會養成兒童任性的性格。父母“愛子—溺子—誤子”,這往往是現實生活中一些青少年步入歧途的三部曲。第二、忌袒護縱容在日常生活中
2014-01-31 4 -
四個時段補血 不化妝也美麗
女性每個月都會有生理期,因此補血對女人來說是相當重要的。然而補血方法有很多種,其中最多的就是天然又健康的食補。小編推薦補血的8大聖品,讓你氣色紅潤不化妝也很美麗喔!女性補血養血的8種最佳食材1、玫瑰酒——能活血為臉上的雀斑、黃褐斑而苦惱的
2014-01-31 2 -
春節熬夜:恢復精力有妙招
春節期間,熬夜成為了一種大環境裡面的常態,熬夜雖然有種種不好,春節期間變得不可避免,但是春節又必須外出拜訪親戚朋友,需要充足的精力和體力,熬夜之後怎麼保證自己的精神和體力,成為盡興過春節的一個問題。熱水澡洗一個熱水澡有利於舒緩疲勞,熬夜之
2014-01-31 2 -
孕婦健康過春節的衣食住行
馬上就要到我們傳統的節日——春節啦,准媽媽在沉浸在喜悅中的時候也要保證自身的健康和胎兒發育哦。今天,小編就要從孕婦過春節的衣食住行來為大家科普如何才能健康的度過馬年的春節,快來和小編一起看看吧。孕婦過春節的原則電影電視少看:春節長假看電影
2014-01-31 6 -
孕婦過年打麻將應節制
打麻將是過年期間最常見的娛樂項目之一,而在懷孕前就喜歡打麻將的准媽媽在春節時可以打麻將嗎?小編告訴你,雖然在春節期間孕婦是可以打麻將的,但是也不能過久過量,如果這樣的話就會傷害到身體健康和胎兒發育哦。下面就來看看長期打麻將對孕婦的危害有哪
2014-01-31 10 -
變豆腐西施 四款豆腐做法美白嫩膚
正值冬季,很多人的肌膚發黃缺乏水分,因此美白補水就成為首要目標,下面介紹一款很好的美白產品——豆腐。豆腐含有豐富的植物性蛋白質,素有“植物肉”的美稱。在美容界,豆腐還有美白祛斑的功效。那豆腐是如何美白祛斑的呢?今天就跟大家介紹如何利用豆腐
2014-01-31 5 -
14歲前應知道性知識 別擔心和孩子談性問題
雖然現在社會對性教育越來越重視,但家長受傳統觀念影響,對孩子仍是“談性色變”、難以啟齒。其實,兒童性教育特別重要,小孩子在3歲前性別意識已形成,這期間家長應進行“潛移默化”的性教育,如根據性別不同給孩子穿衣服、玩玩具,讓嬰幼兒形成正確的“
2014-01-31 5 -
寒冬臘月臘梅飄香 推薦六款臘梅藥膳
唐代詩人李商隱稱臘梅為寒梅,有“知訪寒梅過野塘”句。《姚氏殘語》又稱梅為寒客。臘梅花不僅供觀賞,亦可藥用,又能入膳讓食物色香味俱全。寒冬臘月採摘臘梅花蕾,曬乾或烘乾均可。臘梅花作菜配料,梅香撲鼻。現在,小編就介紹幾款臘梅食療的製作方法。臘
2014-01-31 9 -
春節飲食易燥熱 九種食物宜多吃
怎麼算是上火?上火引起的症狀有:眼睛乾,眼睛紅,眼屎較多,面部痤瘡,嘴唇乾,喉嚨痛,舌尖紅,口腔潰瘍,口臭,口苦,乾咳,小便短赤,便秘,痔瘡,肛裂。女性還出現白帶黃,有異味等症狀。春節期間,飲食不規律,最容易導致上火,吃些啥能讓我們春節期
2014-01-31 4 -
年底工作緊張胃腸不舒服 保養腸道三法則
工作緊張、生活節奏快、精神負擔重等情緒精神因素,最容易引起胃腸功能紊亂。年底工作緊張胃腸不舒服怎麼辦?腸胃不好容易出現厭食、噁心、嘔吐、上腹痛、悶脹、噯氣、燒心,有的還出現腹瀉與便秘交替症狀,不少患者還伴有失眠、焦慮、抑鬱、注意力不集中等
2014-01-31 7 -
爸爸和寶寶關係不親有4因 爸爸如何與孩子拉近關係
爸爸在家總是扮演著“大樹”的角色,繁忙的工作往往就會忽略了和孩子的互動,久而久之就會和幼兒不親近,這可怎麼辦呢?別著急,今天小編就來教教你和孩子拉近關係的方法,爸爸們快來看看吧。寶寶和爸爸關係不親的原因爸爸陪伴孩子的時間不夠。在絕大多數人
2014-01-31 4 -
寶寶戶外活動有3大好處 戶外運動注意4原則
戶外活動對幼兒好處有很多哦,即使是在寒冷的冬天,戶外活動也是不能少的哦。在這裡,小編要提醒家長們,孩子戶外運動需要注意的方面是很多,只有這樣才能有安全保障哦。寶寶戶外運動的好處戶外活動是孩子親近陽光和空氣,走近大自然的最佳途徑,也是鍛煉他
2014-01-31 21 -
蔡加尼克效應:廣告插播時你敢換台嗎?
很多電視劇的忠實粉絲對節目中插播的廣告甚為反感,但是,又不得不硬著頭皮看完。因為廣告插進來時劇情正發展到緊要處,實在不捨得換台,生怕錯過了關鍵部分,於是只能忍著,一條,兩條……直到看完第N條後長歎一口氣:“還沒完呀?"不得不承認,這廣告的
2014-01-31 7 -
氣功療法如何做到內臟按摩?
氣功調攝養生法,是通過充分發揮練功者的主觀能動性,以意識、呼吸、按摩和肢體運動等訓練為其特點,以動作姿勢、呼吸、按摩和肢體運動等訓練為其特點,以動作姿勢、呼吸方式和精神意識的調整為基本內容的養生方法。中醫認為“精、氣、神”為人生三寶,只要
2014-01-31 9 -
太極松腰最簡單的3種方法
腰部通過訓練,能鬆動如彈簧、靈活如柳條、通暢如江河,如是則腎的功能就會增強,人的精力就會旺盛,腰主宰一身活動之職能也會發揮得淋漓盡致。第一種松腰法:上下蹲起上下蹲起法(亦稱面壁蹲牆法)是太極拳松透形體的關鍵一環,是一項全身性的均勻運動,也
2014-01-31 5 -
常見無痛分娩的優點和缺點
無痛分娩好嗎?說到分娩,我們首先想到的就是分娩所帶來的疼痛感。隨著時代的發展,出現了無痛的分娩方式,那麼,這種分娩方式究竟好不好呢?下面就和小編一起來瞭解瞭解吧。無痛分娩好嗎安全:無痛分娩常用硬膜外麻醉,醫生在分娩媽媽的腰部硬膜外腔放置藥
2014-01-31 11