孕婦過年打麻將應節制

打麻將是過年期間最常見的娛樂項目之一， 而在懷孕前就喜歡打麻將的准媽媽在春節時可以打麻將嗎？小編告訴你， 雖然在春節期間孕婦是可以打麻將的， 但是也不能過久過量， 如果這樣的話就會傷害到身體健康和胎兒發育哦。 下面就來看看長期打麻將對孕婦的危害有哪些吧。

孕婦過年長時間打麻將的危害

持續坐姿的危害：孕婦本來就腹部充盈， 打麻將時長時間處於坐位， 胃腸蠕動減弱， 胃酸返流刺激粘膜， 引起厭食、嘔吐、咽喉與上腹部燒灼感。 同時腹部的壓迫， 使盆腔靜脈回流受阻，

圍繞肛門下端的靜脈充血突出， 而發生痔瘡， 在大腿內側及小腿背側則出現靜脈曲張和下肢的嚴重浮腫， 甚至小腿抽筋。

影響睡眠：生活有規律對於孕婦來說很重要， 而打麻將往往身不由己， 正常的生活規律被打亂， 睡眠晝夜顛倒， 飲食上變得不定時定量， 冷熱饑飽失調， 結果母親和胎兒都得不到充分的休息和充足的營養， 影響胎兒的健康生長， 甚至可造成新生兒體重過低。 而且不規則的睡眠、飲食損傷了胃腸道的消化吸收功能， 好的食物也無法吸收成為人體的營養， 長此以往， 造成植物神經功能紊亂， 出現失眠、高血壓、貧血、缺鈣等。

環境對胎兒的影響：孕婦所處的環境， 直接影響胎兒的生長發育和他將來的儀錶與性格。

打麻將的場所多是煙霧彌漫， 酒氣撲鼻、嘈雜不堪的， 儘管孕婦本人不吸煙， 被動吸煙也可造成對母體和胎兒的嚴重危害。 幹熱的煙霧還能刺激呼吸道， 使機體防禦能力降低， 易患呼吸道疾病和增加孕期的合併症。

情緒對胎兒的影響：孕婦的情緒狀態對胎兒發育起著很大的作用， 玩麻將時， 孕婦往往處於大喜大悲、患得患失、驚恐憂愁無常的不良心境中， 神經系統過於興奮， 母體內的激素異常分泌， 對胎兒大腦發育造成的危害， 遠遠超過對母體自身的損害。

傳播疾病：一副麻將牌， 你打出去， 我抓進來， 積年累月， 上面沾有多種致病菌， 為糞口傳播途徑的傳染性疾病提供了良好的傳播機會。 而且， 打麻將的場所往往空氣流通欠佳，

特別是在冬春季， 門窗緊閉， 室內人數多， 又恰逢是呼吸道傳播疾病的高峰季節， 如風疹， 孕婦一旦染病， 將對胎兒產生極為不利的影響。

孕婦過年能打麻將嗎？如果孕婦想在過年的時候打麻將就要注意以下幾點哦。

孕婦過年打麻將的注意事項

不要大賭。 雖然許多人都說懷孕以後打麻將手氣會很好， 也有一些諸如“孕期打麻將常贏容易生女兒”之類的傳言， 不過贏和輸， 都是概率的問題。 有人自詡牌技高， 但是打麻將這事兒也還是需要憑藉運氣的。 所以， 孕媽媽千萬不要抱著“小賭怡情大賭養家”的心態， 大輸大贏、大起大落， 可能會影響到心情， 對胎寶寶造成不好的影響。

選對“麻友”。 不要隨隨便便就和別人玩麻將，

要和有牌品的人玩， 心情也會輕鬆許多。 比如有些人輸不起， 脾氣暴躁， 或者是喜歡耍賴、作弊， 那麼你跟他們玩， 就是給自己添堵了。 這樣的人總會讓人覺得很惱火， 孕媽咪玩麻將本來是為了休閒， 而如果因此弄得自己一肚子悶氣就大大地不划算了。

選好環境。 環境很重要。 所以還是要避免太嘈雜的環境， 比如一個小房間擺個三四桌的， 或者到處煙霧繚繞、酒氣熏天的， 那還是別去了。 選個優雅敞亮又安靜的環境， 悠閒地搓上兩圈， 這才是一種享受。

不要沉迷， 規律生活。 孕媽咪不要太過沉迷於麻將， 別一會兒不搓就手癢， 如果你不分白天黑夜地打， 一方面影響與家人的關係， 沒時間與老公交流；另一方面， 長時間久坐也確實不好。

孕婦過年能打麻將嗎？孕婦在過年的時候打麻將要適量， 不可過於沉迷哦。