兒童預防牙病和日常刷牙的關係

兒童預防牙病， 不僅要注意少吃糖果， 還要注意日常的刷牙情況。 一般在學齡前家長就要特別監督兒童刷牙了。

一、兒童刷牙的正確方法

早晚刷牙， 飯後漱口這是每個人都知道的基本牙齒保健方式， 應該堅持。 牙病主要是齲齒和牙周病， 約占90％以上。 齲齒專業上講是細菌產酸脫鈣的現象。 牙周病是細菌產生的毒素破壞了牙周組織引起的。 牙周組織包括牙齦、牙周膜、牙槽骨。 口腔內留存有大量的細菌， 它和口內代謝脫落的細胞組織、留存的食物殘渣、軟垢、唾液內的礦物質混合後形成牙菌斑， 牙菌斑鈣化後形成牙結石。

牙菌斑就是個細菌團塊， 鈣化的菌斑（牙結石）刺激、壓迫牙周組織， 細菌產生的酸使牙體組織發生齲壞， 產生的細菌毒素破壞牙周組織。 所以一個好的刷牙習慣可以去除大量的細菌。 在口腔衛生維護上還要注意兩點， 一個是定期檢查、定期潔牙以去除牙結石， 維護牙周組織的健康。 二是對於糖的攝入要有一個嚴格的控制。 糖的來源不僅僅是糖果之類， 現在還有大量的來源。 如餅乾、碳酸飲料等。

接下來小編再來介紹八句兒童預防牙病的竅門， 一起來看看吧。

二、兒童預防牙病的八句竅門

1、從小培養正確刷牙好習慣

2、挑選一隻含氟化物的牙膏

3、儘量避免在臨睡前進食甜的食物

4、早、中、晚刷牙 一次， 每次最少三分鐘

5、牙線比牙籤更有效清除齒縫間的食物殘渣

6、每隔半年至一年到牙科診所進行口腔檢查

7、向牙醫請教預防口腔疾病的方法

8、預防勝於治療

以上介紹了兒童預防牙病的竅門和刷牙的正確方法， 希望對你有所幫助。