肩周炎怎麼辦 薑芋泥治療預防肩周炎

肩周炎是一種女性多於男性、老年多於青年的病症。 中醫學中， 本病稱為“漏肩風”“肩凝”等， 屬痹證範疇。 多因年老體虛， 風寒濕邪乘虛而入， 致經脈痹阻;或跌僕損傷， 淤血留內， 氣血不行， 經筋作用失常而導致本病。 肩周炎是一種慢性病， 常常讓人痛苦不堪， 那麼得了肩周炎怎麼辦呢， 有什麼好的偏方能治好肩周炎呢?下面小編給大家介紹兩個治療肩周炎的偏方。

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偏方一：桑枝酒

中醫認為， 肩周炎多屬於風寒濕痹， 可以用藥酒來防治， 桑枝、桂枝泡白酒治肩周炎的效果很是神奇。

具體的方法就是取桑枝、桂枝各15克， 將其切成小段， 然後泡在500毫升的優質白酒中(38度即可)， 再將其密封後置於陰涼處， 每日搖晃3～5遍。 7日後， 泡好的桑枝酒即可飲用。 飲用的方法是每次取泡好的藥酒10~15毫升佐餐飲用， 每日1~2次。

為什麼桑枝酒有治療肩周炎的功效呢?是因為此藥酒中的桑枝性味苦、平， 有祛風濕、利關節、行水氣等功效。

《嶺南采藥錄》記載， 桑枝“祛骨節風疾， 治老年鶴膝風”。 桂枝性味辛、甘、溫， 可溫經通脈、助陽化氣、散寒止痛。 桂枝中所含的桂皮醛、桂皮酸鈉等有效成分， 可以擴張血管、提高痛閾值、抗菌、抗病毒。 白酒具有溫經散寒、通絡活血的功效， 而且是一味藥引， 用白酒泡桑枝、桂枝， 可以增強它們的功效，

引藥性直達病所， 所以對肩周炎療效甚好。

偏方二：薑芋泥

除了上面說的桑枝酒， 還有一個效果也很好的治療肩周炎的偏方。 肩周炎發作時， 可外敷薑芋泥來緩解病痛。 生薑中的辛辣成分可使肩周血管擴張充血， 改善肩關節血氧供應， 還可鬆弛肩周肌肉， 減輕肩周肌緊張;芋頭中的有效成分可緩解肩關節的紅腫熱痛， 有利於炎症吸收。 這樣做不僅可治肩周炎， 還能預防。

具體的方法是將芋頭100克去皮、搗成泥狀， 薑50克洗淨搗爛榨汁， 薑汁放入芋頭泥中， 再加少許麵粉(可減少生薑及芋頭對皮膚的刺激性)， 攪拌成糊狀， 攤在乾淨紗布上敷於痛處， 並用保鮮膜覆蓋固定即可。 每天2次， 一般3~5天見效， 若出現皮膚發癢則應停用。

皮膚敏感者可在患處塗一層油再敷。

結束語：對於肩周炎這類的慢性病， 一定要堅持才能打敗它， 另外， 平時也要適當做些體育運動， 增強體質， 提高免疫力。 身體好了， 疾病自然就跑了。