八個月寶寶腹瀉食譜有哪些？腹瀉是一種常見的胃腸道疾病。 然而對於腹瀉人們會習慣性服用抗生素， 但是小孩子最好別用抗生素。 所以， 我們可以用食療幫助止瀉。 那麼哪些食物可以幫助寶寶止瀉呢？下面就和大家分享幫助止瀉的食物。
幫助止瀉的食物——山楂
山楂， 性味酸、甘、微溫。 黃宮繡《本草求真》記：“山楂， 所謂健脾者， 因其脾有食積， 用此酸鹹之味， 以為消磨， 俾食而痰消， 氣破而泄化， 謂之為健， 止屬消導之健矣。 ”
山楂為健脾消食的食物， 另外， 山楂的體外抑菌試驗表明， 生山楂有很強的抑制福氏痢疾桿菌、宋內氏痢疾桿菌、變形桿菌、大腸桿菌及綠膿桿菌的作用。
幫助止瀉的食物——石榴
石榴善治滑瀉久泄， 適宜慢性腹瀉和久瀉不愈之人。 可用酸石榴適量搗汁飲用， 或每日2～3 次， 每次吃1～2個。 石榴皮止瀉效果比石榴果實更佳， 可用石榴皮15～20克， 水煎後加紅糖適量 ， 1日2次， 飯前服。 也可將石榴皮曬乾研末， 每日早晨服6克， 加紅糖適量， 米湯送服。
幫助止瀉的食物——茶葉
茶葉， 性味苦、甘、涼。 有清頭目、除煩渴、化痰， 消食等諸多功效。 《本草別說》謂茶葉 “治傷暑， 合醋治泄瀉甚效。 ”茶葉的藥理作用主要由其所含的黃嘌呤衍生物（咖啡因及茶 堿）所產生， 另外尚含大量鞣酸， 有收斂、抑菌及維生素P樣作用
