方法步驟：
01 1首先， 在我們日常生活中多喝些全脂奶粉， 或是我們早餐時多吃些碳水化合物， 有利於身體長肉。 還可以在睡覺喝些新鮮牛奶， 既可以幫助睡眠， 也可以增肥。
02 2其次， 平時還可以吃點健康易消化的零食， 比如花生、薯片等；因為啤酒花含有有蛋白質、維生素有利身體營養， 想要增肥的朋友可以適當的喝些啤酒。
03 3接著， 我們還可以在日常飲食中還可以多吃瘦肉， 少吃油膩食物有利身體吸收增肥。 還可能多攝入含豐富蛋白質的食物（麥片等）， 幫助增肥， 少吃多餐對增肥同樣起到不錯的效果。
04 大家在平時多吃新鮮蔬菜和水果，
病情分析： 你好鑒於你的描述綜合分析考慮是少吃含激素豐富的食物的 指導意見： 考慮是少吃上述的食物的助於改善你的孩子的身體的狀況的 [詳細答案]
你好，一年以上的陳舊性疤痕，單純用藥基本沒有什麼用，那些都是廣告宣傳的，如果還是很明顯，常用的治療是，如果是增生性的，一般先用非剝脫性點陣鐳射治療，再適當配合些藥物，沒有增生的，一般疤痕比較明顯的，... [詳細答案]
你描述的情況，有可能是便秘， 一般便秘，主要出現大便幹結，排便困難，兩次排便時間間隔比較長。首先要調理一下你的生活，平時多吃水果蔬菜，避免辛辣刺激性食物和飲酒，另外多運動，避免久坐，排便困難時可以應... [詳細答案]
你好：手腳多汗，醫學上稱做\＂局限性多汗症，多發生在情緒波動度較大的青壯年身上。\＂局限性出汗症的治療， 指導意見： 一般採用維生素B1、穀維素、安定片等。如果汗出很多，可適當服一些阿托品或普魯本辛... [詳細答案]
兒童的身體處在發育的階段，免疫力比較低下，家長朋友要注意督促孩子適當的進行體育鍛煉，增強身體抵抗力，才能更好的預防疾病，防止兒童白斑病的發生。 四、注意孩子心理健康。現在很多家長都很注重孩子的學習，... [詳細答案]
