相信大多數人都知道， 在我們的被子、枕頭、床褥中帶有大量的蟎蟲， 除蟎是一個非常費事的事情， 那麼怎麼除蟎又快又好呢， 下面就為各位介紹下關於如何除蟎的相關內容， 趕緊往下看吧。 >>>枕頭裡放它竟讓你舒服一整夜
把枕頭放進這裡面一夜後蟎蟲全死了
發表在《內科醫學期刊》上的這項新研究成果顯示：約有44%的過敏症患者存在不同程度的睡眠問題， 如入睡困難、易醒、多夢等。
他們表示， 儘管自己已經“正常”睡了一個晚上， 可醒來的時候仍然感到周身疲乏， 沒有睡夠。
美國克利夫蘭診所過敏免疫學研究員喬納森·霍博爾博士表示，
因此， 研究人員建議， 愛過敏的人睡覺時不妨“勤快”一些， 把身邊的環境清理乾淨。 首先， 衣服不要堆在床邊。 花粉、灰塵、動物毛等過敏原很容易粘在衣服上。
最好專門找一個地方放每天穿的衣服， 而不要隨手扔在床頭。 其次， 別在床上看舊書。 髒舊的書籍裡， 可能藏著不少黴菌， 在書房看看就好， 最好別把它們帶進臥室。
最後， 把枕頭冷凍一下。 枕頭很容易“藏汙納垢”， 其中大量的塵蟎等微生物很可是過敏的元兇。
建議每隔一到兩周， 把枕頭用塑膠袋包好， 放進冰箱冷凍室裡凍上12個小時左右再拿出來， 低溫可以殺滅塵蟎， 並防止微生物繁殖和再生， 還你一個清淨的枕邊世界。
除蟎攻略
攻略1：高溫清洗和暴曬。 一般來說， 蟎蟲暴曬10分鐘就會死亡， 建議每半個月將被芯、褥子暴曬兩三個小時， 最好選擇太陽強烈的11點至15點。 曬後還要敲打被子， 將蟎蟲肢體碎片及排泄物抖掉。 55℃以上的熱水浸泡5分鐘可去除大部分過敏原， 建議每兩三個月清洗一次床單、被套、枕套等。
攻略2：冷凍。 枕頭、抱枕、毛絨玩具不容易清洗， 建議用保鮮膜包起來， 放進冰箱冷凍6~24個小時， 蟎蟲的死亡率可達70%， 然後再暴曬、拍打。
攻略3：乾燥通風。 北方相對乾燥，
攻略4：吸塵器除塵。 除塵是消滅蟎蟲的重要手段， 每週用吸塵器清理地毯、窗簾、床墊等兩三次， 可有效去除塵土及蟎蟲。
攻略5：勤換臥室用品。 過敏症狀嚴重的人， 不妨換個新床墊， 留著包裝的塑膠膜可有效防蟎蟲。 枕頭、被褥、床單、腳墊、抱枕等， 若使用很久了， 不妨換個新的。 換新時， 注意選擇表面光滑的寢具， 能避免塵蟎躲藏其中。
近年來， 市面上出現了一些除蟎“神器”， 建議慎重選擇。 比如防塵蟎床罩、除蟎吸塵器，
蟎蟲對人體有哪些危害
蟎蟲隱蔽在生活中的很多地方， 對人體的危害極大。
蟎蟲可以損害皮膚， 引發炎症， 傳染疾病， 引起過敏反應， 甚至脫髮都跟蟎蟲有關係。
1、傷害皮膚
蟎蟲吸取皮膚的營養成分， 分泌物堵塞毛孔， 使皮膚粗糙、角質變厚。 引起痤瘡的一些皮膚病。
皮膚蟎蟲還能夠加速細小皺紋的產生， 加速黃褐斑、雀斑、黑斑等色素沉著。
2、引發炎症
蟎蟲寄生繁殖、分泌和排泄物質侵入毛囊， 引發炎症， 例如蟎蟲侵入睫毛毛囊內和皮脂腺內， 可造成眼瞼緣發炎。
嚴重影響發生炎症的器官功能。
3、傳染疾病
蟎蟲出入皮膚內外， 將自身的排泄物帶進深層皮膚組織， 引發嚴重的炎症反應。
同時還可將皮膚接觸到的的各種污染物質、細菌病毒等異物粘到身上帶到皮膚裡。 如果皮膚抵抗力弱， 則會引起皮膚炎症。
4、產生過敏
蟎蟲會引發多種呼吸道疾病， 蟎蟲排泄物最終作為灰塵捲進空氣並通過呼吸進入人體呼吸道。
很多人對蟎蟲排泄物有過敏反應， 尤其會引起過敏症患者的不適反應,如強烈打噴嚏和呼吸不暢等。
蟎蟲破壞發根的毛根壁， 從而吸取供給到毛根的營養成分， 使頭髮的根部變細， 根部動搖、開始脫髮， 成為頭屑、頭部瘙癢、頭皮疾患、粗糙頭髮和脫髮的原因。
長期沒有曬過的被子上， 蟎蟲真的有百萬之多。
顯微鏡下， 揪出蟎蟲 蟎蟲是一種長著八隻腳的小蟲，一般約0.03-0.5毫米大小。
蟎蟲以吸食人體體液(血液、淋巴液)、皮脂、皮膚碎屑、或其他粉末狀為生。
蟎蟲無處不在，研究發現一件內衣上的塵蟎和蠕形蟎的數量竟超過萬隻。
大約30克灰塵中就有45萬隻塵蟎，一個用了8年的枕頭其10%的重量竟是蟎蟲和蟎蟲的屍體。
蟎蟲有多種類型，室內對人體傷害最大的是塵蟎和蠕形蟎。塵蟎是過敏性疾病的元兇。
塵蟎是目前已知的世界上最強烈的過敏源之一，所以，過敏性哮喘、過敏性鼻炎、過敏性結膜炎等各類過敏性疾病患者，一定要做好室內除蟎工作。
自我診斷
過敏原檢測
1、蟎蟲過敏的自我診斷
蟎蟲過敏引起的疾病主要有過敏性鼻炎、過敏性哮喘和過敏性皮炎。
在這當中，過敏性的鼻炎以及哮喘的迷惑性是最為強的，過敏性的鼻炎在發生的時候和感冒比較類似，會出現流鼻涕以及打噴嚏的情況。
過敏性哮喘症狀則主要是咳嗽、氣喘、胸悶和突發性的窒息。過敏性皮炎的表現方式比較複雜，或是濕疹或是蕁麻疹等，症狀一般都為發病的皮膚部位起紅斑或風團，瘙癢難耐。
蟎蟲過敏引起的這幾種疾病有比較明顯的發病時間和場合，這也是我們判斷是否為蟎蟲過敏的重要依據。
一般而言，蟎蟲過敏引起的上述疾病的發作集中在晚上入睡和早上起床時，因為這個時候我們躺在床上，而床上是蟎蟲過敏原(包括蟎蟲活體、屍體、分泌物、卵和糞便等)最多的地方;
因此很容易過敏發作。當我們坐在沙發上，抱著抱枕或毛絨玩具，以及靠近其它棉麻織物的時候，也非常容易過敏發作，因為這些物品上面的蟎蟲非常多。
另外，當我們打掃衛生和疊衣被的時候也是蟎蟲過敏的高發時段，因為當我們做這些動作的時候，寄居在灰塵和衣被裡的蟎蟲就會飄浮在空氣中，大大增加接觸我們人體的幾率，因此非常容易引起過敏的發作。
如果上述疾病在這些時段和場合集中發作，那你就極有可能是蟎蟲過敏了。
但從症狀表現上還是只能判斷出一個大概，要想真正確定自己是不是蟎蟲過敏，最終還是要去做過敏原檢測，只要做了過敏原檢測，就能完全確定自己是否為蟎蟲過敏了，它是最精確的判斷方法。
2、蟎蟲過敏原檢測
去哪裡做過敏原檢測
要做過敏原檢測，必須要去設有變態反應科的醫院(俗稱“過敏科”，不是所有醫院都有這個科室，但近年來設立這個科室的醫院越來越多了，這也反映出蟎蟲過敏的人越來越多。
結語：看完以上的內容，相信大家現在對於蟎蟲的相關內容已經有一定的瞭解，希望對大家能夠有所幫助，大家在日常生活中可以多多學習一些除蟎的方法，因為家中蟎蟲還是很多的哦，引起過敏就不好了。
揪出蟎蟲 蟎蟲是一種長著八隻腳的小蟲，一般約0.03-0.5毫米大小。蟎蟲以吸食人體體液(血液、淋巴液)、皮脂、皮膚碎屑、或其他粉末狀為生。
蟎蟲無處不在，研究發現一件內衣上的塵蟎和蠕形蟎的數量竟超過萬隻。
大約30克灰塵中就有45萬隻塵蟎，一個用了8年的枕頭其10%的重量竟是蟎蟲和蟎蟲的屍體。
蟎蟲有多種類型，室內對人體傷害最大的是塵蟎和蠕形蟎。塵蟎是過敏性疾病的元兇。
塵蟎是目前已知的世界上最強烈的過敏源之一，所以，過敏性哮喘、過敏性鼻炎、過敏性結膜炎等各類過敏性疾病患者，一定要做好室內除蟎工作。
自我診斷
過敏原檢測
1、蟎蟲過敏的自我診斷
蟎蟲過敏引起的疾病主要有過敏性鼻炎、過敏性哮喘和過敏性皮炎。
在這當中，過敏性的鼻炎以及哮喘的迷惑性是最為強的，過敏性的鼻炎在發生的時候和感冒比較類似，會出現流鼻涕以及打噴嚏的情況。
過敏性哮喘症狀則主要是咳嗽、氣喘、胸悶和突發性的窒息。過敏性皮炎的表現方式比較複雜，或是濕疹或是蕁麻疹等，症狀一般都為發病的皮膚部位起紅斑或風團，瘙癢難耐。
蟎蟲過敏引起的這幾種疾病有比較明顯的發病時間和場合，這也是我們判斷是否為蟎蟲過敏的重要依據。
一般而言，蟎蟲過敏引起的上述疾病的發作集中在晚上入睡和早上起床時，因為這個時候我們躺在床上，而床上是蟎蟲過敏原(包括蟎蟲活體、屍體、分泌物、卵和糞便等)最多的地方;
因此很容易過敏發作。當我們坐在沙發上，抱著抱枕或毛絨玩具，以及靠近其它棉麻織物的時候，也非常容易過敏發作，因為這些物品上面的蟎蟲非常多。
另外，當我們打掃衛生和疊衣被的時候也是蟎蟲過敏的高發時段，因為當我們做這些動作的時候，寄居在灰塵和衣被裡的蟎蟲就會飄浮在空氣中，大大增加接觸我們人體的幾率，因此非常容易引起過敏的發作。
如果上述疾病在這些時段和場合集中發作，那你就極有可能是蟎蟲過敏了。
但從症狀表現上還是只能判斷出一個大概，要想真正確定自己是不是蟎蟲過敏，最終還是要去做過敏原檢測，只要做了過敏原檢測，就能完全確定自己是否為蟎蟲過敏了，它是最精確的判斷方法。
2、蟎蟲過敏原檢測
去哪裡做過敏原檢測
要做過敏原檢測，必須要去設有變態反應科的醫院(俗稱“過敏科”，不是所有醫院都有這個科室，但近年來設立這個科室的醫院越來越多了，這也反映出蟎蟲過敏的人越來越多。
結語：看完以上的內容，相信大家現在對於蟎蟲的相關內容已經有一定的瞭解，希望對大家能夠有所幫助，大家在日常生活中可以多多學習一些除蟎的方法，因為家中蟎蟲還是很多的哦，引起過敏就不好了。
