脂肪肝症狀在臨床表現多樣化， 輕度脂肪肝多無臨床症狀， 易被忽視。 據統計， 約25%以上的脂肪肝患者臨床上可以無脂肪肝的症狀， 有的僅有疲乏感， 而多數脂肪肝患者較胖， 故更難發現輕微的症狀。 而根據臨床研究顯示：脂肪肝的病情如若長期沒有得到及時的治療， 脂肪肝患者的免疫功能和身體的解毒能力降低， 更易誘發糖尿病、高血壓、冠心病、動脈粥硬化等心腦血管疾病的產生。 脂肪的超標， 肝功能的絮亂， 增加了引發其他肝臟疾病的幾率， 進而加快脂肪肝癌變的可能。 那麼脂肪肝怎麼治療才好呢？
此外， 脂肪肝患者注意平時的飲食也是預防病情惡化、輔助治療的重要手段。 脂肪肝患者的飲食要注意以下事項：
1、熱量控制：男子一天飲食熱量不超過1800千卡， 女子不超過1500千卡;
2、絕對禁酒， 最好禁煙;
3、低脂低糖低鹽飲食：選用脫脂牛奶， 烹調時儘量選用植物油， 少食動物內臟、肥肉、魚子、腦髓等含脂肪高、膽固醇高的食物， 少食煎、炸食物， 少吃甜食， 每天鹽的攝入量控制在5克之內;
4、保證充足蛋白質的攝入：如魚、蝦、瘦肉、海米等;
5、多食用含維生素、纖維素多的食物， 如蔬菜、水果、粗糧等;
6、少食刺激性食物， 如蔥、薑、蒜、辣椒、胡椒等;
7、晚餐不宜吃得過飽， 睡前不要加餐。 多飲水， 可以飲綠茶、花茶等， 飲水時要小口的喝， 不要牛飲。
以上文章就是有關這方面問題的介紹，
