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大腿減肥拔罐穴位要怎麼做

肥胖是對身體沒有任何好處的事情。 不光是會影響外表, 而且還會對身體的內在健康有很大的威脅。 嚴重的肥胖情況是會對生命安全有很直接威脅的。 所以在平常的時候一定要及時的進行有效的治療和控制才行。 拔罐是一種很好的減肥方法。 那麼大腿減肥拔罐穴位該怎麼做?下面我們就來介紹下。

腿部肥胖的原因, 除了天生腿粗外, 飯後經常坐著或長時間站立, 亦會將脂肪堆積於下身, 令大腿及小腿變粗。 另外, 愛吃鹽分較重的食物, 或突然飲大量開水, 肌肉長時間無法伸展, 水分不能及時排出體外,

也容易令腿部變粗、形成腿部水腫。

拔罐減肥是一種中醫減肥法, 通過刺激人體一些特定的穴位, 以及對經絡進行調整, 從而增強脾腎的器官功能, 達到減肥的功效。 這是一種安全有效、不易反彈的減肥方法, 同時還能促進新陳代謝, 疏通經絡, 達到保健的功效。

拔罐瘦腿穴位及具體操作方法如下:

血海穴, 用閃火法將罐吸拔在穴位上留罐l 5分鐘。 每週2~3次。

功效:減肥, 清血利濕。

足三裡穴, 用閃火法將罐吸拔在穴位上留罐l 5分鐘。 每週2~3次。

功效:通經活絡、補中益氣。

通過拔火罐來疏通經絡, 配合精油成分的吸收, 能促使囤積在體內的酸性物質充分分解, 體內的毒素得以排出體外, 從而緩解橘皮症狀。

大腿減肥拔罐穴位的方法是有很大效果的。

但是在使用的時候一定要按照正確的方法來使用, 這樣才能有好的效果。 拔罐的時候要找准穴位, 穴位不對的話, 減肥的效果就會沒有什麼效果。 另外要熟練掌握拔罐技巧, 不要出現燒傷或者是燙傷的情況。

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