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哪些習慣可以預防脂肪肝

脂肪肝的患者常會伴有肥胖, 脂肪肝給患者帶來很多的擔心, 人們對脂肪肝的認識不夠, 是治療的不及時, 會導致病情加重, 威脅到患者的身體健康。 改變生活習慣是消除脂肪肝的好辦法嗎?

單純的脂肪肝無藥可醫, 要靠自己努力。 若能從飲食控制、運動、規律作息來減肥最理想。 如果是飲酒造成脂肪肝, 應該戒酒;如果是C型肝炎引起脂肪肝, 則應治療C肝;如果是糖尿病患者, 則要控制病情穩定;如果是高血脂患者, 那麼在必要時, 必須服用降血脂藥物把血脂降下來;同時要注意, 多吃新鮮的食物、不亂服成藥,

以減少肝臟負擔。

肥胖能使某些疾病加重, 但不能認為肥胖是造成其它各種疾病的原因, 但肥胖確實有危害性。 除了肥胖, 高血脂、尤其是三酸甘油酯過高的人, 酗酒、糖尿病控制不良、C型肝炎、藥物(例如類固醇、治療免疫風濕藥物)等也是引起脂肪肝常見因素。

脂肪肝或脂肪肝炎一般沒有症狀, 很多人是在健康檢查發現, 或者是肝功能異常升高才會出現如疲倦、噁心、厭食、黃疸、右上腹腫脹等不適。

至於脂肪肝炎, 目前還沒有理想藥物可用。 對此, 醫生表示, 脂肪肝炎並非病毒造成的, 所以沒有像B型肝炎、C型肝炎有抗病毒藥物治療。 現雖有一些利膽、降血糖藥物用在脂肪肝炎患者身上, 但成效並不顯著。

脂肪肝的患者有很多,

如果大家不注意自己的生活習慣, 就非常容易患上疾病。 但是脂肪肝也不是不治之症, 大家一定要重視疾病的治療, 養成良好的生活習慣, 注意體重的保持, 才能夠控制疾病惡化。

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