慢性鼻竇炎總是給人們的春天增加一點不和諧的聲調。 人們的生活受到它很大的影響。 因其帶來的生活的糾結狀態， 人們對它也是深惡痛絕。 為此， 人們很是關注預防它的有效措施。 雖然人們很是關注， 但是很多人不能做夠。 這跟不關注是一個效果。 所以人們不僅僅要關注， 還有將慢性鼻竇炎的預防落實到生活中。
預防注意事項
1、不要用力擤鼻涕
慢性鼻竇炎患者會經常擤鼻涕， 當鼻涕粘稠不易擤出時， 患者往往會使勁擤， 這樣可能會引發化膿性中耳炎， 所以擤鼻涕一定不要太用力， 一下擤不出可多擤幾下。
2、預防感冒很重要
患有慢性鼻竇炎的人都有這樣的感受：患感冒時， 症狀往往比沒有鼻炎的人嚴重得多。 這是因為感冒會加重鼻炎和鼻竇炎。 而鼻炎患者對感冒的抵抗力又較健康人差， 因此比健康人更容易感冒， 形成惡性循環。
怎樣預防感冒呢？首先是要多運動， 鍛煉體質， 增強自身抵抗力， 如游泳， 跑步， 打球等。 另外還應堅持每天用冷水洗臉。
3、滴鼻劑弊多利少
鼻腔血管收縮劑有很多種類， 但目前最常用的是麻黃素滴鼻劑。 慢性鼻炎、鼻竇炎患者不可長期使用。 因血管收縮藥物能使鼻粘膜鼻管收縮， 鼻腔的空間得以擴展， 所以鼻子得以暫時性的通暢， 但過幾個小時後鼻子又阻塞起來， 而且阻塞更重。
關於鼻竇炎日常生活預防的介紹， 可以使人們在生活中有了行動指南。 不過， 人們千萬不要將其束之高閣， 否則後果不堪設想。
