痔瘡在我們的生活中是非常的常見的, 人們對於痔瘡也是非常的熟悉的, 很多人都患過痔瘡, 而治療痔瘡的方法也是比較多的, 而食療就是其中比較受到歡迎的一種, 但是在飲食上痔瘡患者要注意一些禁忌, 今天小編就為大家介紹一下吧!
飲食原則
1、忌飲酒
飲酒可使痔靜脈充血、擴張, 痔核腫脹。
2、忌飽食
暴飲暴食、進食過飽, 會加大痔瘡的發病程度。
3、忌辛
痔瘡患者如果嗜食刺激性強的辛辣食物, 如辣椒、大蒜、生薑等, 可促使痔瘡充血, 從而加劇疼痛。
4、多吃些粗糧
如玉米、地瓜、小米、全麥麵粉等, 這些食物除了含有豐富的營養物質外,
5、要適當地多吃新鮮蔬菜水果
尤其應注意多吃些含粗纖維的食物, 如芹菜、韭菜、苦瓜、蘿蔔、小白菜等。
6、孕婦應該注意不吃或少吃辛辣刺激性的食物和調味品
同時還要養成多飲水的習慣, 最好喝些淡鹽水或蜂蜜水, 這些都有利於軟化和滑潤大便, 防止便秘發生。
二、適宜食物
1、主食宜多吃些粗梁雜糧及豆類, 如小米、高粱米、紅薯、玉米、雜豆等。
2、蔬菜可以選擇芹菜、韭菜、冬瓜、絲瓜、菠菜、空心菜、茄子、白菜、蘿蔔、黃花菜、荸薺等;便血時可吃黑木耳、鮮藕等以養血止血。
3、肉蛋奶豬瘦肉、豬大腸、鴨肉、甲魚、海參、牛奶和豆製品;便血較多時可用黃鱔、黑魚等具有止血作用食物。
4、水果可以選擇橘子、柿子、梨、桑葚、羅漢果、無花果、橄欖、楊桃、香蕉、蘋果、紅棗等。
5、其他對緩解痔瘡症狀的食物還有核桃、芝麻、柿餅、蜂蜜、烹調時多用些芝麻油、菜籽油等, 增加腸內容物的潤滑性。
痔瘡食療秘方
芹菜粥
配方:芹菜連根120克, 粳米150克。
制法:將芹菜洗淨, 切成長1釐米的段。 粳米加水適量, 用武火燒沸, 入芹菜, 改文火煮至粥成, 調味即成。
功效:清熱利濕。
用法:早晚食用。
苦參雞蛋
配方:苦參6克, 雞蛋2只, 紅糖60克。
制法:先將苦參加水400毫升, 煎煮約30分鐘, 去渣取汁, 再將雞蛋、紅糖入湯內同煮, 至蛋熟。
功效:清熱解毒, 燥濕止癢。
用法:雞蛋趁熱去殼, 連蛋帶湯1次服食。 每日1次, 4日為1個療程。
柿餅
柿餅不可以當早餐吃, 因為柿餅不可空腹吃。
蘿蔔
葉黃素環氧化物, 堇黃質, 新黃質等十幾種類胡蘿蔔素, 還含銅鐵、鋅等元素。 此外, 從中還分離出N-反和N-順-阿魏醯基酩胺。 至較稠時加入蜂蜜, 再煎至稠黏時停火, 待冷裝瓶備用, 每次以沸水沖化飲用1湯匙, 每日兩次, 有清熱解毒、利尿、止血功效, 適用於外痔。
無花果(幹品)
100克, 無花果, 果樹雌雄異花, 花隱於囊狀花托內, 外觀只見果而不見花故名。 果形扁圓, 果皮黃色, 果肉細軟, 營養豐富, 果味甘甜如蜜。 豬瘦肉200克, 加水適量, 放入沙鍋內, 隔水燉熟, 調味即可, 每日服兩次, 可養胃理腸、清熱解毒,
結語:痔瘡對於人們來說是非常的熟悉的, 人們在生活中也常常會遇到痔瘡患者, 而痔瘡對於我們的危害我們也是知道的, 所以得了痔瘡一定要第一時間去治療, 而在飲食上也要注意, 一些不可以吃的食物一定不要吃, 否則後果很嚴重的。