預防寶寶中耳炎的5個方法

1、中耳炎是導致嬰幼兒聾啞的一大原因， 所以要定期讓孩子預防接種， 從小注意體格鍛煉， 多讓孩子到戶外活動， 多曬陽光， 促進新陳代謝， 增強他的體質和抗病能力。

2、天氣寒冷或氣候變化劇烈時， 要讓孩子注意防寒保暖， 預防上呼吸道感染。

3、耳朵內常有膿液流出的孩子， 一定要經常將他耳內的膿液清洗乾淨。 具體做法是：將孩子的耳廓向後下方牽拉， 同時將耳屏向前推移， 使外耳道變直張開， 再用消毒棉簽輕輕進行清洗。

4、在孩子洗澡、洗頭前， 要用消毒棉球填塞他的兩個耳孔， 防止污水進入耳朵。

5、孩子的飲食要清淡、容易消化、營養豐富， 要讓他多吃新鮮蔬菜和水果， 不要吃辛辣刺激的食物， 如酒、蔥、蒜等， 以防熱毒內攻。 平時， 也可以讓孩子多吃一點清火敗毒的食物， 如金銀花露、綠豆湯等。