寶寶牙齒保健的幾個注意事項

寶寶牙齒保健的注意事項

寶寶能否長一口不得蛀牙的堅固牙齒， 他的飲食扮演著重要的角色。 你要保證寶寶總能攝入足量的鈣和維生素D。 即使在斷母乳或配方奶後， 還要讓他喝牛奶， 多吃優酪乳和乳酪之類的乳製品。 另外， 如果你已經給寶寶添加輔食了， 你需要循序漸進地給寶寶添加有一定硬度的塊狀食物， 鼓勵他咀嚼， 刺激他牙齦和牙齒的發育。

千萬不要讓寶寶含著奶瓶睡覺， 除非奶瓶裡裝的是白開水。 因為無論是配方奶還是母乳， 裡面的糖分都會因此整晚留在寶寶的牙齒上， 從而導致“奶瓶齲”，

同時， 你還要避免給寶寶養成對牙齒有害的習慣。 例如， 不要讓他在正餐之間喝太多果汁或吃甜食， 也儘量不要讓寶寶喝瓶裝的果汁或飲料。 如果寶寶確實吃多了甜食， 你一定要趕緊給他刷牙。