1、薄荷粥去口臭
鮮薄荷葉30克, 粳米50克。 將鮮薄荷葉洗淨, 入鍋內加適量水熬, 棄渣取汁待用;再將粳米淘淨, 加適量水煮至米熟, 再加入薄荷葉汁, 煮一二沸即可食用。 具有利咽喉、令人口香作用。
2、“香荷液”漱口除臭
有些老人因口臭的問題而煩惱, 可用一些中藥自製“香荷液”漱口除臭。
“香荷液”的用法:取丁香、厚樸各9克, 薄荷6克(中藥店皆有售, 價格便宜)共人大水杯中, 用沸水沖泡, 加蓋悶。 15分鐘, 濾取藥液待用。 漱口時, 取上述藥液原液少許, 對入約50毫升溫開水稀釋後含漱, 一般含漱2分鐘即可吐掉。 此方無副作傭, 除臭效果良好。
3、治胃火口臭
胃火口臭, 多由火熱之邪犯胃所致。 其證除口臭外, 每伴面赤身熱, 口渴飲冷, 或口舌生瘡, 或牙齦腫痛, 流膿出血等。 應清瀉胃火。 藥用:黃連、升麻各9克, 生地18克, 丹皮、當歸各12克, 生石膏30克, 日1劑, 水煎服。 大便秘結者, 加大黃9克。
4、治食積口臭
食積口臭, 多由過飽傷胃, 宿食停滯胃中引起。 其證口出酸腐臭味, 脘腹脹痛, 不思飲食, 噯氣食臭等。 應消食導滯。 保和丸、枳實導滯丸, 均可隨證選用。