大便出血的兩個調理方法

飲食藥物法調理便血。

堅持合理的飲食習慣， 積極使用相應的藥物， 這都都是調養大便出血患者的有效方法。 患者要在每天大便後堅持用溫水洗浴， 外敷九華膏， 五倍子散或黃連膏等。 飲食起居調養法。 生活規律化， 每天定時排便， 保持大便通暢;經常清洗肛門， 並要保持乾燥， 飲食以清淡為主， 避免辛辣刺激性食物， 多吃蔬菜水果， 如西瓜、香蕉、番茄等都有潤腸的作用。 在夏季尤其應該多飲鹽開水， 避免汗液排泄過多。

總之， 通過運動、飲食和藥物等方面的調養方法， 大便出血患者是可以有效

運動調理便血。

患者在平常要重視通過合理的運動來調養身體， 這是治癒大便出血症狀的關鍵。 大家應該認識到， 通過適當的運動可以減低靜脈壓， 加強心腦血管系統的機能， 消除便秘， 增強肌肉的力量。 這對大便出血的防治很有作用。 提肛運動是最簡便也是最有效的方法：全身放鬆， 臀部及大腿用力夾緊， 配合吸氣， 將肛門向上收提， 稍閉一下氣， 然後呼氣， 全身放鬆。 這種運動可隨時隨地進行。