肛裂病人在飲食方面應注意哪些？

肛裂病人應多食用含豐富纖維素和維生素的水果、蔬菜， 防治便秘。 香蕉、桃、杏、梨、蘋果、瓜類等水果， 芹菜、菠菜、韭菜、苜蓿、茭白、黃花菜、竹筍等蔬菜， 含有豐富的纖維素和維生素， 應每日進食， 可使大便柔軟而易於排出， 減少幹硬糞塊對肛裂創面的刺激， 促進創面癒合。
芝麻、蜂蜜、植物油、胡桃仁能潤腸通便， 肛裂患者應適當多食用。 肛裂患者應忌食或少食刺激性飲食， 如白酒、黃酒、辣椒、生薑、蒜、蔥等， 這些飲食可以導致便秘， 並使肛門直腸部充血明顯， 誘發或加重肛裂。 以下介紹兩個對於肛裂患者簡便易行。

有效的食療方：
1、芝麻醬拌菠菜：菠菜1斤煮熟， 芝麻醬1兩， 醬油、鹽、薑末、味精適量， 涼拌吃。 具有良好的潤腸通便作用， 可減輕排便肛門疼痛。
2、肉蓯蓉燉豬肉：肉蓯蓉200克、豬肉500克、茴香、花椒、生薑、醬油適量， 慢火燉爛， 分幾次服用。 肉蓯蓉味鮮美， 燉肉後可同肉一起食用， 對習慣性便秘有補虛通便作用， 可減輕肛裂患者排便時肛門疼痛症狀。