如何預防痔瘡發作？針對這一話題， 我們請到了肛腸科專家介紹到：引起痔瘡腫大的誘因甚多， 包孕飲食， 排便習性， 職業， 姿勢 ， 懷孕， 遺傳等。 因此在飲食方在多攝取高纖維食物， 避免酒及刺激性食物， 如廁時應速戰速決， 且便後避免用力擦拭肛門， 以溫水清洗肛門， 平時常溫熱水坐浴， 避免久站， 久坐， 久蹲， 對預防痔瘡均有特別效果 。
1、注意飲食。 避免刺激性食物：如酒、辣椒及不易咬碎的食物。
2、預防便秘， 多吃水果， 蔬菜， 蜂蜜， 牛奶， 維持大便定時習性， 必要時吃輕瀉劑。
3、避免久站， 久蹲， 多做肛門壓縮及放鬆之運動 。
4、洗屁股比洗臉首要， 便後避免用力擦拭肛門， 宜以溫水清洗肛門。
痔瘡， 瘺管或肛裂患者， 應多行溫熱水坐浴， 可以增進血行舒服病灶， 由於便後立刻施行者最為見效。 此外， 次數不限， 視個人客觀環境而定， 但以多多益善為原則用大型臉盆或浴缸盛置溫熱水（以不燙手為限度）， 將全部臀部坐入盆中15-20分鐘， 浴後將肛門周圍擦乾。
痔瘡不必然有症狀， 並且以無症狀者居多。 在例行直腸、肛門反省時， 常可創造許多無症狀的痔瘡。 痔瘡的首要症狀是出血及脫肛， 其次是肛門邊的硬及疼痛， 肛門癢及濕潤感， 偶爾伴有肛門緊急感， 異物感及排便不完整感。 排便出血是最常見的症狀， 其量多寡不定。
痔瘡的診斷對比容易， 其目標不在診斷痔瘡， 而是為差別其它較為嚴重的疾病， 如大腸直腸癌。 因為出血亦為大腸直腸癌常見的症狀， 許多大腸直腸癌病人， 甚至醫生亦常將出血覺得是痔瘡出血， 因而耽誤 治療機會。 提示：痔瘡嚴重患者， 除了要警惕以上食物之外， 及時治療是當務之急， 專家指出：痔瘡在出現脫出並不能自行還納時， 或便血較多， 甚至肛門出現瘙癢， 這些症狀都必須立即就診檢查， 並在醫生指導下儘快治療，
