雖然說感冒不是什麼嚴重的疾病， 但是如果在日常生活當中我們不注重他的一些治療的話， 是會容易出現發燒現象的， 所以說面對這種小毛病我們也不可以輕易的去忽視;
在平時的生活當中我們應該更加注重自己的飲食選擇， 現在要去瞭解一下， 如果感冒的時候是否還可以喝綠茶呢?
因為茶葉中含有咖啡因這些物質會增強我們的血液迴圈， 對於感冒發燒患者來講其實是不利的， 所以說感冒發燒的話並不建議喝綠茶， 而且晚上的時候喝綠茶也容易引起失眠，
經分析， 茶葉中含有茶鹼、咖啡因和鞣酸。 茶鹼、咖啡因具有興奮中樞神經、增強血液迴圈及促進心跳加快的作用。 發燒時飲用茶水， 會使病人的體溫升高， 病情進一步加重。 參茶也有興奮神經的作用， 故亦不適合飲用。 另外， 茶水中的鞣酸還有收斂作用， 會影響肌體排汗， 妨礙正常散熱。 體熱得不到應有的散發， 就難以及時降低體溫， 影響了病體的康復。 感冒發燒時， 應該多喝一些溫開水。
喝茶的注意事項
◆ 茶葉經過不同的製作工藝有涼性及溫性之分， 燥熱體質的人， 應喝涼性茶， 虛寒體質者， 應喝溫性茶。
◆ 晚上最好喝紅茶。 因為綠茶屬於不發酵茶， 茶多酚含量較高， 刺激性比較強;紅茶是全發酵茶，
◆ 平時情緒容易激動或比較敏感、睡眠狀況欠佳和身體較弱的人， 晚上還是以少飲或不飲茶為宜。
◆ 晚上喝茶時要少放茶葉， 不要將茶泡得過濃。 最好晚飯後飲用， 空腹飲茶容易抑制胃液分泌， 妨礙消化， 嚴重的還會引起心悸、頭痛等“茶醉”現象。
雖然說喝茶可以起到一定的營養保健功效， 但是並不是所有的人都適合喝茶， 尤其是身體會出現一些疾病的患者來說， 如果盲目地喝茶不僅不會給自己的健康帶來好處， 還可能會加重你的病情， 所以希望大家都可以更加重視。
