高血壓患者是一個比較特殊的人群， 高血壓患者要吃什麼喝什麼， 都是一個很讓人頭疼的問題， 一不小心， 血壓就上去了， 還得再降下來， 反反復複， 很是讓人苦惱， 高血壓患者喝什麼水都是一個非常令人頭疼的問題， 有些人覺得高血壓都喝水就會降低血液粘稠度， 多喝純淨水有好處。
高血壓患者到底能喝純淨水不能呢， 純淨水的成分都有哪些呢?如果喝水應該喝什麼樣的水?喝了之後對身體有著什麼樣的改變呢?現在還是對高血壓患者的身體做個瞭解之後再對喝什麼水進行分析：
高血壓患者適當多喝水有助於平衡血液的黏稠度和酸鹼度。
~1500毫升水來補充身體丟失的水分， 但最好少量多次， 口渴了喝點水， 不口渴也喝點水， 一次200毫升左右。 清晨起床後， 喝杯水補充因睡眠丟失的水分， 晚上睡覺前喝點水， 稀釋一天的血液黏稠， 在餐前和兩餐之間補充水分， 利於食物消化。 當然飲水量也不宜太大， 飲水量過大， 會加重胃腸道負擔， 造成電解質紊亂， 嚴重的甚至引起水中毒。
高血壓酮症酸中毒就是患者嚴重失水， 糾正酮症酸中毒， 應先快速補充足量水分， 恢復有效迴圈血量， 然後再進行專業的相關的治療。 但是高血壓患者最好別喝純淨水， 因為其礦物質含量太少，
生活中， 我們有很多的食物是對健康有益的， 且無任何不良反應， 絕大多數的人都可以食用， 純淨水、新鮮的水果蔬菜， 但是對於高血壓患者來說， 很多的水果是不能吃的， 不是因為它們營養不豐富， 而是對食用會對健康不利。 所以， 患上高血壓後， 患者一定要瞭解相關的飲食禁忌。
其實高血壓患者多喝白開水就是一個很好的選擇， 多喝白開水可以治療很多疾病， 白開水治百病的說法也是有科學根據的， 可以稀釋血液， 可以降低血液的粘稠度， 可以清通血管， 進行適當的體育鍛煉， 增強自己的體質， 控制血壓的繼續升高。
